En ny studie visar att att äta mer frukt kan minska depressiva symptom och förbättra psykiskt välbefinnande, medan ett högre intag av salta snacks kan öka ångest. Forskare har börjat undersöka kopplingen mellan kost och psykisk hälsa och tror att näringsämnen kan påverka våra kognitiva processer.
En ny studie visar att ökat hemarbete under pandemin inte har en negativ effekt på den psykiska hälsan i stort. Studien pekar dock på en liten ökning av ensamhet och psykisk stress, särskilt hos personer mellan 30 och 49 år utan utbildning, under nationella lockdown-perioder. Mer forskning behövs för att förstå hur hemarbete påverkar social och mental hälsa i olika befolkningsgrupper.
Frekvent konsumtion av stekt mat, särskilt stekt potatis, är starkt förknippat med högre risk för ångest och depression enligt en ny studie som undersökte den potentiella mekanismen bakom sambandet.
En ny studie visar att tidiga interventioner som involverar föräldrarna till autistiska spädbarn leder till bättre resultat i språk, social kommunikation och dagliga färdigheter för barnet. Forskarna använde en föräldrastödd intervention som gav evidensbaserade strategier i familjens naturliga miljöer.
En ny studie publicerad i tidskriften Journal of Dental Research visar att tandproblem, såsom tandvärk eller tandförlust, kan ha en betydande inverkan på den mentala hälsan och öka risken för depressiva symtom hos äldre vuxna. Studien betonar vikten av att uppmärksamma och behandla tandproblem för att förbättra den mentala hälsan.
