Det här inlägget lyfter fram vanliga missuppfattningar om ADHD och autism, förklarar varför de uppstår och hur de kan motverkas. Genom att öka kunskapen och belysa individens unika styrkor och svårigheter kan vi bryta ned fördomar och skapa en mer inkluderande och förstående miljö för personer med NPF.
Övergångar och förändringar kan vara utmanande för personer med autism, men genom att använda visuella scheman, tydliga instruktioner och rätt hjälpmedel kan dessa situationer bli betydligt mindre stressande. Med dessa verktyg skapar vi en tryggare, mer strukturerad miljö som hjälper till att stärka både självständighet och välmående hos personer med autism.
Tarmbakterier kopplas till hjärnförändringar vid depression
Sämre känsloreglering som en kärnkomponent i ADHD
Övergångar och förändringar kan vara utmanande för personer med autism, men genom att använda visuella scheman, tydliga instruktioner och rätt hjälpmedel kan dessa situationer bli betydligt mindre stressande. Med dessa verktyg skapar vi en tryggare, mer strukturerad miljö som hjälper till att stärka både självständighet och välmående hos personer med autism.
Stresshantering är en viktig del av livet för många med NPF, och det finns många metoder och verktyg som kan hjälpa. Genom att skapa en förutsägbar vardag, ge utrymme för rörelse, använda sensoriska hjälpmedel och öva avslappning kan stressnivåerna minska, vilket skapar bättre förutsättningar för en mer balanserad och harmonisk vardag.
Siffror är svårare att läsa än ord – ny studie visar varför
Musik som behandling vid demens: En väg till hopp och lindring
Mental Trötthet Förstärker Belöningskänslighet
Kvinnor med ADHD tar större risker än män – ny studie visar könsspecifika skillnader
Hur hjärnan kartlägger beteendesekvenser: Nya insikter från neurovetenskapen
Depressionens arv: Hur mödrars symptom påverkar barn
Att känna samhörighet med naturen kan lindra psykiska påfrestningar efter förlusten av en närstående.
Terapi som förändrar hjärnan: Nyckeln till långsiktig förbättring vid depression
Ny studie ifrågasätter uppfattning om biverkningar av antidepressiva
ADHD: En dynamisk diagnos som formas av livets krav
Tidigare hjärnskakning ökar risken för psykisk ohälsa efter förlossning
Sömnstörningar och ADHD: Kvinnor och psykisk samsjuklighet mest drabbade grupperna
Könsspecifika hjärnvägar avslöjar nya insikter om hotbearbetning och trygghet
Högproteindiet och Fysisk Aktivitet Under Graviditeten Förbättrar Barns Utveckling
