Gå direkt till innehåll

Kategorier: sommar

  • Därför sätts relationen på prov under sommaren – psykologen förklarar varför konflikterna ökar

    Sommaren beskrivs ofta som tiden då relationer ska blomstra. Men för många par innebär semestern istället fler konflikter, irritation och ökade krav på relationen. Psykologer menar att sommaren kan bli en oväntad stressfaktor, särskilt när förväntningarna är höga.
    Under semestern förändras vardagens rutiner drastiskt. Många spenderar betydligt mer tid tillsammans än vanligt samtidigt som ekono

  • Psykologens tips för att hantera kroppsångesten under sommarmånaderna

    Sommaren förknippas ofta med ledighet, bad och återhämtning, men för många väcker den också stress och självkritik kring den egna kroppen. När vädret blir varmare, badkläderna plockas fram och sociala medier fylls av semesterbilder ökar pressen hos många att se ut på ett visst sätt.
    Många upplever att kroppen hamnar mer i fokus under sommaren än resten av året. Det kan handla om allt från oro i