Samtalen om familjekonflikter ökar – juristen: ”Barn hamnar mitt i frågor de inte ska bära”

När föräldrar inte kan komma överens är det ofta barnen som hamnar i kläm – mitt i konflikter de varken kan påverka eller förstå. För många handlar det om en vardag präglad av oro, lojalitetskonflikter och svåra beslut. Nya siffror från Bris visar att samtal från barn om familjekonflikter har ökat med 62 procent sedan 2020.

Många barn försöker förstå och hantera en familjesituation som ligger utanför deras kontroll, vilket syns tydligt i Barnrapporten 2026. Samtal om familjekonflikter till Bris har ökat med 62 procent sedan 2020 och samtidigt handlade 617 samtal om juridiska frågor. När vuxna inte kan komma överens riskerar barn att hamna mitt i konflikten. Ofta tvingas de ta ställning i frågor om var de ska bo efter en separation och många barn får agera medlare mellan sina föräldrar under nästan hela sin uppväxt.

- Barn ska aldrig behöva hamna mitt i vuxnas konflikter eller känna ansvar för beslut om sin egen vardag. Tyvärr är jag inte förvånad över siffrorna, att barn dras in i föräldrars konflikter är vanligare än många tror. Vi möter ofta situationer där barn försöker förstå, anpassa sig och ibland till och med ta ansvar för frågor som egentligen är vuxnas att hantera. I de lägena riskerar barn att hamna i en utsatt position, där de ställs inför svåra frågor om sin egen vardag utan att ha möjlighet att påverka, säger Maria Berggren, barnrättsjurist på Familjens Jurist.

I vissa fall kan familjekonflikter utvecklas till vårdnadstvister som går hela vägen till domstol, vilket ofta innebär en lång och krävande process för hela familjen. För barn kan det handla om en utdragen period av osäkerhet, där viktiga beslut om vardag och relationer drar ut på tiden.

- I vissa fall ser vi hur konflikter mellan föräldrar trappas upp och till slut behöver avgöras i domstol, vilket ofta blir en lång och påfrestande process för hela familjen. Samtidigt finns det ofta möjligheter att hitta lösningar tidigare, till exempel genom samtal eller medling. Att få stöd i att kommunicera och hitta gemensamma vägar framåt kan göra stor skillnad, inte minst för att minska risken att barnet hamnar mitt i konflikten. I slutändan handlar det om att hålla fokus på barnets bästa och skapa stabilitet i barnets vardag, säger Maria.

Juristens råd till föräldrar när konflikter uppstår i familjen

Låt inte barnet hamna mitt i konflikten
Enligt barnkonventionen har barn rätt till omvårdnad och trygghet. Barn ska inte behöva välja sida eller känna ansvar för vuxnas problem. Barnets bästa ska alltid komma först i beslut som rör barnet, och barnets vilja ska tas på allvar.

Håll isär parrelationen och föräldraskapet
Även om en relation upphör har föräldrar fortsatt ett gemensamt ansvar för barnet. Det är viktigt att beslut om barnet fattas tillsammans och att kommunikationen sker direkt mellan föräldrarna, inte via barnet.

Ta hjälp i tid om konflikten blir svår att lösa
När oenighet mellan föräldrar drar ut på tiden kan situationen bli svår för hela familjen. Om det är svårt att komma överens kan det vara viktigt att ta hjälp i ett tidigt skede, till exempel hos Familjerätten eller en jurist som kan hjälpa till att reda ut situationen och hitta lösningar som utgår från barnets bästa. Om det förekommer våld, hot eller kontroll i relationen är situationen en annan och då är det viktigt att prioritera trygghet och söka stöd från exempelvis socialtjänst eller polis.