Gå direkt till innehåll

Ämnen: Friskvård

  • SCIF:s vetenskapliga pris delas ut på akademisk högtid

    Tre forskare tar emot SCIF:s vetenskapliga pris i och Marcus Moberg, fil dr i idrottsvetenskap vid GIH, är en av mottagarna som får priset till yngre forskare. – Det känns väldigt hedrande att bli uppmärksammad för min forskning. Tidigare pristagare består av mycket framstående forskare, så det är en ära att jag får finnas med bland de namnen, säger Marcus Moberg.

  • Nytt cykeltest validerat i olika populationer

    Frida Björkman har i sin avhandling utgått från Ekblom-Bak testet och undersökt hur tillförlitligt det är för att beräkna kondition. Resultatet visade att testet har god validitet och reliabilitet hos både barn och vuxna. – Den aeroba konditionen är viktig för både prestationsförmågan, hälsan och välbefinnandet och nu finns ett test som på ett tillförlitligt sätt kan beräkna konditionen.

  • Nya möjligheter för lärande i friluftsliv i skolan

    Jonas Mikaels, doktorand vid GIH, har i sin avhandling undersökt friluftsliv som kunskapsområde inom ämnet idrott och hälsa. Resultaten visar att genom en platsresponsiv pedagogik, som tar utgångspunkt i platsers kulturella, ekologiska och historiska förutsättningar, skapas nya möjligheter för lärande i friluftsliv i skolan.

  • Invitation to the international seminar The future of fitness – Sports genetics, precision health and individualized training and exercis

    Listen to some of the world's leading scientists like Professor Izumi Tabata who designed the Tabata training, Associate Professor of Medicine Euan Ashley at the Stanford University, Associate Professor Alejandro Lucia at the European University of Madrid and doctor of Medicine Mikael Mattsson at the Swedish School of Sport and Health Sciences. The day also includes workshops. Most welcome!

  • Att sluta snusa har ingen effekt på konditionen

    Syftet med studien var att undersöka effekten av kondition och hälsa efter det att deltagare slutat att snusa. Totalt deltog 42 personer i åldern 30-40 år som skulle ha snusat i minst två år och som tränade cirka tre gånger i veckan. Resultaten på den grupp som slutade snusa visade ingen skillnad på prestationen och konditionen. Däremot ökade deltagarna i vikt och fick lägre blodtryck.

  • Barn med stressutlöst smärta har kraftigare startle-reflex

    Totalt har 19 barn och ungdomar med återkommande stressutlöst smärta i en studie utsatts under lugna förhållanden för flera ljudstimuli som utlöste startle-reflexen. Musklerna mättes och resultaten visade att muskelspänningen var rejält förhöjd och startle-reflexen utlöstes också lättare, tidigare, var kraftigare och varade längre.

  • Idrott och hälsa utökas med 100 timmar

    Det meddelade utbildningsminister Gustav Fridolin vid en presskonferens idag vid GIH. Tillsammans med minister för högre utbildning och forskning Helene Hellmark Knutsson och folkhälso- och idrottsminister Annika Strandhäll ska de ta ett gemensamt och medvetet helhetsgrepp kring barns och ungas fysiska och mentala hälsa.

  • Välkommen till presskonferens vid GIH

    Utbildningsminister Gustav Fridolin, minister för högre utbildning och forskning Helene Hellmark Knutsson och folkhälso- och idrottsminister Annika Strandhäll håller ett anförande om fysisk aktivitet för barn och unga vid GIH. Medverkar gör även GIH:s rektor Karin Larsén och RF:s/GIH:s ordförande Björn Eriksson. Klockan 15:00 börjar presskonferensen i GIH:s lokaler Varmt välkommen!

  • Knäskador vanligast i fyra av fem populära lagidrotter

    I fyra av fem populära lagidrotter dominerar knän som den mest skadade kroppsdelen med bestående besvär. Handbollsspelare löper störst risk att skada sig. Det visar en ny studie av Malin Åman, doktorand vid GIH, om akuta skador inom fotboll, innebandy, handboll, basket och ishockey. Studien är baserad på Folksams idrottsskadedatabas.

  • David Costill hedersdoktor vid GIH

    I samband med GIH:s Akademiska högtid den 14 maj utses David Costill, professor emeritus vid Ball State University i USA. Hans böcker inom fysiologi är internationellt kända och textboken "Physiology of Sport and Exercise" har översatts till fjorton språk. Han har dessutom tidigare varit gästforskare vid GIH, undervisat studenter och haft nära samarbeten med forskarna.

  • Effekten av styrketräning – förstärks av leucin och hämmas inte av konditionsträning

    Syftet var att förstå de vad som styr muskeltillväxten och hur dessa processer påverkas av träning och aminosyror. – Det finns en uppfattning att man inte ska konditionsträna innan styrketräning då det kan hämma muskeltillväxten, men här visas att det går att kombinera. Dessutom är det inte enbart leucin som bidrar till muskeltillväxt utan alla essentiella aminosyror bidrar, säger Marcus Moberg.

  • Fysisk aktivitet på recept bidrar även till ökad livskvalitet

    Gustav Olssons avhandling innefattade en enkät för att mäta olika nivåer av fysisk aktivitet utvärderades och dessutom utvärderades om självskattad livskvalitet förändrades hos överviktiga män och kvinnor i åldern 67-68 år om de fick Fysisk aktivitet på recept. Resultatet visade att de mentala aspekterna av livskvalitet förbättrades jämfört med den grupp som endast fick muntlig information.

  • Sex sekunders maximal muskelaktivering ger mer explosiva muskler

    Explosiviteten i idrottares muskler kan förhöjas efter endast sex sekunders maximal muskelaktivering och den kraftigt förhöjda explosivitet i vadmusklerna håller i sig upp till fem minuter utan att påverka hälsenans styvhet. – Då deltagarna i studien var svenska elitidrottare kan resultatet från min avhandling vägleda idrottare till bättre uppvärmning inför träning och tävling, säger Paulo Gago.

  • Pressinbjudan till Stå Upp-seminariet den 28 januari

    Stå Upp-seminariet vänder sig till chefer och ledare så att medarbetare kan ändra beteenden till en mer hälsosam livsstil. Föreläsarna ger aktuell forskning och konkreta tips om vilka beteenden som bidrar till friskare medarbetare, vilket i sin tur ger större engagemang och effektivitet på arbetsplatsen. Som journalist är du välkommen till Stå Upp-seminariet den 28 januari vid GIH!

  • Två GIH-forskare får SCIF:s lilla pris

    William Apró och Elin Ekblom Bak, både medicine doktor i medicinsk vetenskap, tilldelas SCIF:s lilla vetenskapliga pris och får 50 000 kronor vardera. – Det känns väldigt hedrande att få detta pris, framför allt då GIH:s forskare även förra året delade på priset, säger Elin Ekblom Bak.

  • En av fyra tränare i elitidrott riskerar bli utbrända

    Tränare på elitnivå har ett krävande jobb, stor tidspress, starkt engagemang och en enorm arbetsbörda vilket medför att risken för utbrändhet är stor. Det visar studien ”Utbrändhetsprocessen bland tränare i elitidrott” som Göran Kenttä, fil dr i idrottspsykologi och lektor vid GIH, medverkat i: – Siffran är alltför hög och tränare på elitnivå ligger i riskzonen för utbrändhet.

  • Inbjudan till Stå Upp-seminariet - en eftermiddag med värdefull kunskap som motiverar till bättre hälsa

    Vi upprepar succén och arrangerar ytterligare ett Stå Upp-seminarium den 28 januari. Välkommen till en eftermiddag med aktuell forskning och konkreta tips på hur du kan inspirera dig själv och dina medarbetare till en mer hållbar livsstil. Föreläsarna ger dig god kunskap om vilka beteenden som bidrar till friskare medarbetare, ger i sin tur större engagemang och effektivitet på arbetsplatsen.

  • GIH:s lotsar främjar hälsan

    Friskvårdslotsmottagningen på GIH erbjuder personer som fått fysisk aktivitet på recept en individanpassad vägledning för att öka sin fysiska aktivitet. – På GIH finns kompetens och erfarenhet och vår förhoppning är att lotsmottagningen ska utgöra en modell som kan användas såväl nationellt som internationellt, säger Lena Kallings, en av de ansvariga för mottagningen.

  • Årets budgetproposition gav fem miljoner extra i forskningsanslag till GIH

    Gymnastik- och idrottshögskolan, GIH, får fem miljoner extra i forskningsanslag i regeringens budgetproposition och ett extra anslag till grundutbildningen. – Det är med stor glädje vi tar del av årets budgetproposition, säger rektor Karin Henriksson-Larsén. Vi ser det som ett erkännande för GIH:s forskning och dess betydelse samt att regeringen ser positivt på vår utbildningskvalitet.

  • Inbjudan till prisutdelning den 7 september på GIH: Leif Swärd får SCIF:s stora vetenskapliga pris

    Sveriges Centralförening för Idrottens Främjande delar varje år ut det stora vetenskapliga priset. Årets pris på 100 000 kronor går till Leif Swärd, docent vid Göteborgs universitet och svenska fotbollandslagets läkare. Det lilla priset på 50 000 kronor delas mellan Mikael Mattsson, medicine doktor i medicinsk vetenskap vid GIH, och Filip Larsen, medicine doktor vid KI och med koppling till GIH.

Visa mer