Fyra varv för livet – Markus springer Göteborgsvarvet för Suicide Zero

För Markus Agebjörn handlar löpning inte bara om träning. Det är ett sätt att må bra – och ett sätt att göra skillnad. När startskottet går för Göteborgsvarvet 2025 kommer han inte bara att springa en gång – utan fyra. Syftet? Att samla in pengar till Suicide Zero och sätta ljus på en fråga som ligger honom varmt om hjärtat.

– Självmord är den vanligaste dödsorsaken bland unga mellan 15 och 24 år. Det är en brutal siffra som inte får förbli osynlig. Jag vill bidra till att fler får hjälp i tid, säger Markus Agebjörn.

Hans initiativ går under namnet #4varvförlivet – ett löfte om att springa fyra Göteborgsvarv samma dag, totalt 84,4 kilometer, för att samla in pengar till Suicide Zeros arbete med att förebygga självmord.

Idén växte fram ur en personlig resa. 2020 utmanade sig Markus att springa varje dag i 30 dagar. Han var inte löpare, men upptäckte snabbt vilken positiv effekt rörelse hade på hans mående. Sviten höll i sig i 950 dagar och han har byggt vidare på sin passion – både för sin egen skull och för att inspirera andra.
– Jag hittade ett lugn i löpningen. Det blev mitt sätt att hantera stress och må bättre mentalt, berättar han.

Ur den resan föddes också initiativet MyMarathons, en plattform där Markus delar med sig av sin löpning, sin motivation och sina utmaningar – alltid med fokus på välmående snarare än prestation.
– Det spelar ingen roll hur snabbt eller långt du springer. Det viktiga är att du springer för dig själv. För din hälsa, din balans, ditt liv.

Att nu få vara ambassadör för Göteborgsvarvet känns både symboliskt och viktigt. För Markus är Varvet mer än ett lopp – det är en arena för gemenskap, kraft och synlighet.
– Det finns ingen bättre plats att göra detta på. Göteborgsvarvet är ett av Sveriges största motionslopp, men också en folkfest där alla får plats. Jag hoppas att mitt initiativ kan inspirera fler att prata om psykisk ohälsa – och att vi tillsammans kan bidra till förändring.

Målet är att samla in minst 84 390 kronor, symboliskt motsvarande antalet meter han springer under sina fyra varv. Alla bidrag går oavkortat till Suicide Zero.
– Vi kan inte rädda alla, men vi kan göra mer än vi tror. Och jag tror på kraften i rörelse – både fysiskt och mentalt. Fyra varv för livet är mitt sätt att visa det.