TUFF-konceptet stärker äldre i Halmstad

Nu lanseras TUFF – Träning, Utbildning, Fallförebyggande – i Halmstad. Från och med den 7 november kommer 23 pensionärer varje vecka samlas i idrottshallen på Halmstads räddningstjänst fram till den 5 december.

Konceptet, som ursprungligen utvecklades av Medelpads Räddningstjänstförbund i Timrå kommun, syftar till att minska fallolyckor bland äldre och samtidigt öka medvetenheten om risker och möjligheter i vardagen.

– Vi riktar oss till äldre med fallrisk, men äldre män är en målgrupp som är svåra att nå. Vi tror att Brandstationer kan locka just den målgruppen, säger Johan Duell, chef på samhällskyddsavdelningen.

Samverkan för tryggare liv
Projektet är ett samarbete med Hemvårdsförvaltningen som ansvarar för att välja ut deltagarna och leder huvudsakligen träningen. Programmet kombinerar fysisk aktivitet med föreläsningar om bland annat kost och även brandsäkerhet i hemmet.

Fallolyckor är den vanligaste olyckan bland personer över 65 år och kostar samhället cirka 17 miljarder kronor per år.

Varje träff innehåller:

• Balans- och styrketräning ledd av aktivitetsledare från hemvårdsförvaltningen
• Föreläsningar om trygghet, hälsa och kommunalt stöd (t.ex. brandskydd, kost, SOS Alarm)
• En social stund med gemensam fika

Media Välkommen på studiebesök
Fredag den 14 november kl 09.45 välkomnar vi media till brandstationen (BAS) för att besöka ett av dessa tillfällen. Om du vill komma, meddela oss (Johan), tack.

Kontakt:

Johan Duell, chef samhällskyddsavdelningen,
Räddningstjänsten
Tel: 0703792310
johan.duell@halmstad.se

Lena Ljungquist, Enhetschef
Hemvårdsförvaltningen
Tel: 073 709 30 97
lena.ljungquist@halmstad.se

Fakta om TUFF

• Ursprung: Timrå, 2019
• Syfte: Minska fallolyckor, öka medvetenhet, stärka fysisk förmåga och främja gemenskap
• Målgrupp: Äldre med fallrisk, god fysisk förmåga och möjlighet att ta sig till brandstationen
• Innehåll: Träning, föreläsningar och fika
• Samverkan: Hemvårdsförvaltningen och Räddningstjänsten