Gå direkt till innehåll
​Nu är det hälsovecka för Haninges seniorer

Pressmeddelande -

​Nu är det hälsovecka för Haninges seniorer

Denna vecka är alla seniorer välkomna ta del av ett härligt och omfattande program på temat hälsa och kost. Aktiviteter anordnas av äldreförvaltningen på kommunens olika träffpunkter men också i Eskilsparken och på Torvalla IP. Under veckan lyfts frågan om varför hälsa, kost och aktiviteter är så viktiga faktorer när man blir äldre.

- Det är viktigt med motion hela livet, men extra viktigt när man blir äldre, då håller man sig frisk längre och orkar mer och kan därmed bo kvar hemma längre. Genom att arrangera hälsovecka för våra seniorer får vi möjlighet tipsa om vilka aktiviteter som vi kan erbjuda i kommunen. All motion är förebyggande och stärker både muskler och balans och därmed även känslan av styrka och trygghet, säger Jane Persson som är hälsoutvecklare på äldreförvaltningen.

Onsdagen den 22 maj i Eskilsparken i Handen
Från klockan 10.30 är det friluftsdag för Haninge kommuns seniorer. Där går det bra att provträna gratis tillsammans med Friskis & svettis.

Det arrangeras också tipspromenad och det ges möjlighet att spela sällskapsspel och prova på mindfullness.

Torsdagen den 23 maj Torvalla IP
Klockan 11.00 har Jane Persson och Ylva Bökman, idrottsstrateg Haninge kommun genomgång av Torvalla IP:s utegym och möjlighet ges att testa på med deras hjälp.

Klockan 12.00-14.00 finns det möjlighet att prova på gåfotboll. Det är ett samarrangemang med IFK Haninge som också bjuder på fika efteråt.

- Vår ambition är att väcka nyfikenhet för hur man med mer rörelse i tillvaron kan öka sin livskvalitet på ett enkelt sätt. Många av seniorerna som jag möter har redan bra kunskap om hälsa, men ibland behöver de bli påminda och få höra nya rön på ämnet, avslutar Jane Persson, hälsoutvecklare på äldreförvaltningen.

Ämnen

Regioner


Haninge ligger bara 20 minuter från huvudstaden. Haninge växer med bostäder i centrum,
ny stadsdel, handel och ny företagspark tillsammans med dynamiskt företagande.

Kontakter

Rasmus Sandsten

Rasmus Sandsten

Presskontakt Presschef Haninge kommun 08-606 74 00 Haninge kommun

Haninge kommuns pressrum

Haninge kommun är en av Sveriges snabbast växande kommuner med närhet både till skärgård och stadskärna.