Sommarkilon tas om hand på Itrim

Nu är sommaren över och allt fler återvänder till arbete och vardag, med härliga minnen från sommarens ledighet. Men vissa sommarminnen är inte lika välkomna.

- Det är vanligt att man återvänder från semestern med ett par extra kilon runt midjan. Då kan det vara bra att få lite hjälp tillbaka på rätt spår igen. Det gäller både mat- och motionsvanorna, berättar Birgitta Thörn, delgrundare av Itrim.

Intresset för att komma igång med motionen igen efter sommaren är som alltid stort. Och personalen på Itrims center runt om i landet står redo för att hjälpa fler svenskar till ett lättare och friskare liv. Under augusti månad startar flera viktminskningsgrupper på Itrim-kedjans 32 center.

- Intresset av våra viktminskningsprogram är alltid stort i augusti, i år är inget undantag. Många platser i våra grupper har redan fyllts, berättar Eva Karlsson, franchisetagare på Itrim Spånga i Stockholm.

Till Itrim kommer människor som bestämt sig för att gå ner i vikt – en gång för alla. Kvinnor och män i alla åldrar och alla med olika anledningar till varför de behöver gå ner i vikt eller bara komma igång med motionen.

- De flesta som kommer till oss har provat allt inom viktminskning. Men egentligen alltid vetat vad som krävs för att nå ett varaktigt resultat. Det är hårt jobb för att skaffa nya vanor inom såväl mat som motion. Och dessutom efterfrågas personligt stöd från någon som kan viktminskning, fortsätter Eva Karlsson.

Hur blir man av med sina extra sommarkilon, då?

- Sätt upp mål för din kosthållning och motion. Och följ målen. Enkelt i teorin, men desto svårare i praktiken! Ofta behövs kunskap och stöd för att lyckas. Och det är det vi på Itrim är bäst på, avslutar Eva Karlsson.  



För ytterligare information om Itrim besök itrim.se eller kontakta Sofia Heurlin informationsansvarig på tel 0707-263301
_________________________________________________________________

Itrim Sverige AB, etablerat 2003, är en svensk franchisekedja inom motion och viktminskning som genom individuell rådgivning och gruppträffar hjälper människor till ett lättare och friskare liv. En vetenskaplig studie av Itrims viktminskningsresultat visar att kunderna i snitt går ner 10,8 kilo med en midjereduktion på 11,8 cm under de tio första veckorna och att 74% fullföljer första året med bibehållna resultat. Kunder som fortsätter Itrim-programmets andra år har i snitt förlorat 12,3 kilo och 14,1 cm. Det gör Itrim världsledande inom varaktig viktminskning.

Idag finns Itrim på följande orter; I Stockholm: Enskede, Farsta Centrum, Haninge, Huddinge Centrum, Kungsholmen, Liljeholmen, Norra Bantorget, Sickla, Solna, Spånga, Stureplan, Sveavägen, Södermalm och Täby. I Göteborg : Eriksberg, Mölndal och Nordstaden. I Malmö: Jägersro och Triangeln. I övriga landet: Eskilstuna, Kungsbacka, Linköping, Norrköping, Nyköping, Skövde, Uppsala, Visby, Västerås, Åkersberga, Örebro och Östersund