Balansera mera – att förebygga fallskador i fokus på KCC

Kristinehamns kommun bjuder in 65-plussare till Balansera mera-dagen på KCC den 1 oktober. Syftet är att ge kunskap, tips och praktiska verktyg för att förebygga fallolyckor hos målgruppen som främst är seniorer. Varje år drabbas cirka 70 000 personer i Sverige av fallskador som kräver sjukhusvård, och majoriteten är över 65 år.

Fallolyckor är den olyckstyp som leder till flest dödsfall i landet och påverkar både livskvaliteten för den enskilda samt bidrar till stora samhällskostnader.

Kampanjen Balansera mera är en nationell kampanj som genomförs årligen i flera av Sveriges kommuner med syftet att öka kunskapen om hur fall kan förebyggas.

– Genom att fokusera på tre vardagliga områden – mat, motion och mediciner – ger vi äldre chansen att stärka både sin balans och självständighet. Det handlar om enkla, konkreta och förebyggande insatser som gör skillnad i vardagen, säger Moa Rosengren, medicinskt ansvarig för rehabilitering i kommunen.

Nya tag för temadagen

I år genomför kommunen Balansera mera-dagen enligt ett nytt koncept, under en inspirerande eftermiddag på Kristinehamn KCC. Liksom tidigare år är alla fortfarande välkomna att besöka, men kommunen vänder sig särskilt till de över 65 år, personer med förhöjd fallrisk eller de som bara vill lära sig mer.

– Under dagen erbjuder vi ett varierat program med allt från en föreläsning om fallprevention till att besökarna praktiskt kan testa balansen och prova olika hjälpmedel. Vi har även lättsammare aktiviteter som tipspromenad och självklart finns möjligheten att träffa stöd- och vård- och gymaktörer från kommunen, regionen och privata företag, säger Moa Rosengren.

Bland annat kommer representanter kommunens egna verksamheter finnas på plats, och från andra aktörer från regionen och privata företag, exempelvis Capio, Primärvården, Vårdskolan, Friskvården, Get In Line Dans, Kristinehamn Arena Gym, med flera.

Balansera mera-dagen hålls på Kristinehamn Conference Center (KCC) den 1 oktober, mellan klockan 13.00–16.00.

Mer information finns på www.kristinehamn.se/balansera-mera