En av världens mest populära modeller för personlig utveckling beskrivs i ny bok

Relationsterapeuten Laila Dahl släpper boken Enneagrammet – 9 förhållningssätt till livet. Enneagrammet är en modell för självkännedom, som beskriver nio olika olika förhållningssätt med grundläggande drivkrafter och motiv till varför vi beter oss som vi gör. Enneagrammet kan ses som en personlig kompass till att utveckla en mer harmonisk, trygg, modig, kraftfull, fri version av en själv.

— Jag har alltid fascinerats av människor och relationer. Jag tror att vi alla innerst inne bär på en djup längtan efter att bli vårt allra bästa jag. Inte bara som ett svar på yttre förväntningar, utan för att vi faktiskt innerst inne anar att vi skulle kunna vara mer, eller rättare sagt: mer oss själva. Jag hoppas den här boken ska få bidra med just detta. Att läsaren med Enneagrammet som hjälp ska få syn på sig själv igen. Se sina fantastiska styrkor, men också sina utmaningar, säger Laila Dahl.

Ennea betyder nio på grekiska och Enneagrammet bygger på nio olika grundstrategier, var och en med sina egna rädslor och drivkrafter. Teorin, med tydliga influenser från så långt tillbaka som till ökenfäderna på 400-talet, har över tid och tillsammans med modern psykologi kommit att bli en av de mest populära modellerna för personlig utveckling. De senaste decennierna och i allt större delar av världen undervisas det idag på flera olika universitet och utbildningar i USA, Kanada, Danmark och Norge, samt av terapeuter, psykologer, coacher, präster och själavårdare i såväl individuella samtal som par- och gruppsamtal, men också som t ex teambuilding.

Med Enneagrammet – 9 förhållningssätt till livet tar par-och relationsterapeuten Laila Dahl med läsaren på en upptäcktsfärd genom de olika enneagramstrategierna. Laila Dahl går bredvid hela vägen och tipsar utifrån sin yrkeserfarenhet om olika verktyg som kan gynna var och ens personliga utveckling längs sin unika väg.

— Vi har tänkt den här boken som en bok för både ögat och själen, och jag hoppas att den ska hjälpa läsaren att komma i kontakt med sina mest grundläggande drivkrafter på ett mjukt och bitvis underhållande sätt. Enneagrammet leder oss närmare oss själva, samtidigt som det hjälper oss att se både oss själva och våra för- och nackdelar med en hälsosam och välgörande självdistans. Den kan läsas individuellt, tillsammans som par, eller av hela teamet, bokklubben och så vidare. Med en komprimerad, lättillgänglig och meningsfull information om de olika grundstrategierna och vad de handlar om, samt min brors (Per Dahl, fotograf) bilder, hoppas vi att det här blir den booktable-bok man både vill ha själv och ge till sina vänner, säger Laila Dahl.

Laila Dahl är par-och relationsterapeut, författare, föreläsare och enneagramcoach, och driver Terapistudion i Huddinge sedan 2004. Hon har tidigare gett ut tre böcker, Vad heter din längtan (Cordia 2005), Att gå sönder och bli hel igen finns det läkning efter otrohet? (Libris 2015) och Dina känslor är inte i vägen (Libris, 2020).

Boken släpps den 25 januari.