Pressmeddelande -

Minnesmästare lanserar video-podd om hjärnan

I premiäravsnittet av Mattias Ribbing Podcast får du lära dig hur du använder ditt fokus för att få mer energi till att orka långa arbetsdagar. Detta samtidigt som du blir mer koncentrerad och kan prestera med bättre kvalité. Övningen ger snabbt resultat och tränar även upp koncentrationsförmågan på sikt. 

Podden kommer ut varje vecka på Youtube och ITunes. Varannan vecka levererar Mattias egna korta och kärnfulla avsnitt med praktiska verktyg för att underlätta och förbättra lyssnarens vardag. 

Varannan vecka kommer en gäst till studion för ett längre samtal. Nästa vecka kommer  mästermanipulatören Henrik Fexeus och under de närmaste veckorna får vi bland andra träffa äventyraren Annlie Pompe och så blir det en exklusiv intervju med pokervärldsmästaren Martin Jacobson.

Video-podden publiceras även av Modern Psykologi och Stureplanguiden. Producent är Pontus Ströbaek.

Se första avsnittet direkt på Youtube genom att klicka nedan:

Innehåll:

01:07 Informationsregnet

02:29 Din värdefulla "tratt"

03:02 Att ofta flytta fokus gör oss trötta

03:50 Hur du gör för att bli piggare

05:14 Den viktigaste meningen

06:27 Extremfokus inom minnessport

08:32 Det första steget mot en effektivare hjärna

09:00 Vem bestämmer över din tratt?

Se även:

Mattias inbjuden att föreläsa på Harvard Business School

www.MattiasRibbing.se (NY HEMSIDA!)

Relaterade länkar

Ämnen

  • Utbildning

Kategorier

  • mattias ribbing

Mattias Ribbing är författare, föreläsare och trefaldig svensk mästare i minne. Han är även officiellt utsedd till "International Grand Master of Memory".

Mattias anlitas regelbundet av företag och organisationer som med konkreta verktyg vill vässa sina anställdas mentala prestationer i vardagen. Inom skolans värld har han hyrts in av Skolverket, Lärarnas Riksförbund och de flesta svenska högskolor och universitet.

Mattias har skrivit böckerna "Vägen till mästarminne" (Forum, 2011) och "Vägen till maxade betyg" (Forum, 2013) som gemensamt sålt i över 33.000 exemplar.

Kontakter

Mattias Ribbing

Presskontakt författare, föreläsare och minnesmästare 070-440 16 79

Relaterad media

  • Mattias Ribbing Podcast Logo
  • Licens: Medieanvändning
    Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
  • Av: Copyright 2015 Mattias Ribbing
Ladda ner

Relaterat innehåll

Säsongspremiär: Bli expert på ett nytt område fort

I nypremiären av Mattias Ribbing Podcast får du lära dig det snabbaste sättet att komma in i ett nytt ämne. Podd-seriens tema är hjärnan och höstens studiogäster är bl a Per Schlingmann, Aron Flam och Karin Bojs. Första säsongen hade över 50.000 nedladdningar.

DEBATTVIDEO: Lärstilar är en bluff!

Teorier om särskilda lärstilar har länge cirkulerat i skolans värld och har för många blivit en förmodad sanning. Mattias Ribbing hävdar att dessa inte fungerar i praktiken och argumenterar utifrån forskning, praktiska exempel och sin egen erfarenhet av att förbättra människors förmåga till lärande genom hjärnträning.

Aftonbladet Morgon anlitar hjärnträningsexpert

Varje tisdag under hela sommaren är​ hjärnträningsexperten Mattias Ribbing gäst i Aftonbladet Morgon-TV. Tittarna kommer att bjudas på de mest effektiva tipsen och verktygen för hur man ökar sin hjärnkapacitet för att prestera bättre i vardagen. Exempel på teman som kommer att tas upp är:

Så blir du en morgonmänniska!

Kaffe med smör och olja!? Aftonbladet Morgon provar nya världstrenden för bättre fokus, energi och hälsa - Bulletproof Coffee. Är detta den optimala energidrycken? Du får också hjärnträningsexperten Mattias Ribbings bästa tips för hur du ska bli en morgonmänniska.

Tänk INTE positivt!

​Mattias Lundberg är psykolog, forskare och författare. Han skräder inte med orden när han sågar budskapet om att positivt tänkande skulle vara det bästa. Både självhjälpskulturen och föreläsarbranschen får sig en känga när Lundberg gästar säsongsfinalen av Mattias Ribbing Podcast där han visar hur pessimisten minst lika väl kan nå framgång och lycka.

Maxa semestervilan

Här får du de 4 bästa tipsen för maximal återhämtning för hjärnan under semestern. Se video-klippet nedan. Vi testar även japanskt skogsbad direkt i studion!

4 steg som gör dig mer kreativ!

Kan humor göra dig till en bättre problemlösare? Forskning säger ja, och vi testar i studion! Klarar programledarna pusslet som bara har 2 bitar?

Unikt experiment i TV4 hos Malou

Hur mycket kan du ta in av all information som sköljer över oss varje dag? Med de rätta mentala verktygen kan du radikalt förbättra din förmåga att lära dig nya saker. I det här tv-klippet får vi se ett unikt experiment där Mattias ställs inför utmaningen att lära sig hela innehållet i dagens DN på en dryg halvtimme och därefter testas av Malou.

Manipulera fram goda relationer

Mattias Ribbing Podcast och video-podd gästas denna vecka av författaren, programledaren och psykologiske illusionisten Henrik Fexeus. Här berättar han som sin omfattande karriär hittills och ger dig som lyssnare sina bästa tips och råd för att förbättra dig själv.

Fyra steg till topp-prestationer

Hur påverkar maten vår koncentrationsförmåga? Vad händer när man kombinerar kraftfull hjärnträning med kaffe, smör och olja? Här berättar Mattias om sina viktigaste steg för att kunna prestera med topp-fokus under långa dagar utan dippar och svackor.

Att övervinna en rädsla och ändra värdegrund

För att bli riktigt effektiv i det du gör, räcker det sällan att bara träna in ett nytt beteende. Verklig förändring kräver att vi går djupare än så och vågar ifrågasätta våra mest grundläggande värderingar. Veckans pod-avsnitt är en personlig berättelse om att bemöta en rädsla fullt ut för att se vad som finns på andra sidan.

Närvaro på liv och död

​Denna vecka gästas Mattias Ribbing Podcast av fridykaren och bergsklättraren Annelie Pompe. I ett ovanligt rättframt samtal berättar hon om extrema prestationer, om vikten av närvaro och om tillfällen hon stått öga mot öga med döden. Vi får se unikt videomaterial av ett världsrekordförsök som gick ordentligt snett. Annelie ger också lyssnaren sina bästa tips och råd.

Konsten att hitta på

Veckans gäst i Mattias Ribbing Podcast är kommunikatören, artisten och samtalsaktivisten Navid Modiri. Vi bjuds på ett spännande samtal om vad kreativitet är. Samtalsämnen inkluderar bland annat en femårig författare, meditation och Jimmie Åkesson och vi får se spännande videomaterial med vad som händer när 70 000 människor utmanar sin kreativitet ute i öknen.

När det fastnar på tungan

​I veckans kärnfulla avsnitt av Mattias Ribbing Podcast/Video-pod får du lära dig om principen som styr över dina tankar och känslor utan att du är medveten om det. Du får också ett värdefullt tips om hur kan få fram tankar som du inte kommer på för stunden.