Pressmeddelande -
Ny bok ute idag: Skärmsmart!
Idag släpps boken Skärmsmart – 9 hjärnregler för prestation och välmående i en digitaliserad vardag. Här guidar Mattias Ribbing dig genom de bästa strategierna för att du ska få ut mer av ny teknik och må bättre i en skärmfylld vardag.
I Skärmsmart lär du dig att steg-för-steg:
- Designa ditt teknikanvändande utifrån dina långsiktiga mål och värderingar
- Öka din handlingskraft och hitta balans i en skärmfylld tillvaro
- Bli mer närvarande i dina relationer och samtidigt få mer gjort på jobbet
- Snabbt och enkelt boosta samtliga områden som stärker din hjärna
Blir vi dummare av vårt skärmanvändande eller utvecklar det nya förmågor hos oss? Häng med på ett äventyr genom den senaste forskningen. Trots tvetydiga röster i debatten har vi god kunskap om vad hjärnan behöver för att vi ska må bra och kunna prestera på topp. Här handlar det inte om att sluta använda ny teknik, utan att öka kvaliteten i vårt användande och få kontroll över våra skärmar.
Köp boken för 179 kronor via följande länk till internetbokhandeln Bokus: Skärmsmart – 9 hjärnregler för prestation och välmående i en digitaliserad vardag. För att få upp boken på topplistan (och ge fler chansen att upptäcka boken) får du gärna köpa den just idag, och lägg gärna med ett extra exemplar till en behövande vän :)
För recensionsexemplar och författarintervjuer, vänligen kontakta: jenny@schyttberg.se
Ämnen
- Undervisning, lärande
Kategorier
- mattias ribbing
- skärmsmart
Mattias Ribbing är hjärnträningsexpert, trefaldig svensk mästare i minne och internationellt utsedd till Grandmaster of Memory. Han är författare till fem böcker om hjärnan och lärande som alla är utgivna av Bonnier med över 100 000 sålda exemplar och han förekommer regelbundet som expert i media.
Som föreläsare har Mattias anlitats av Harvard Business School och genomfört föreläsningar i New York, Los Angeles och Chicago. Han föreläser regelbundet runt om i Sverige med kunder som innefattar Skolverket, Ericsson, Tele2, PwC, Jordbruksdepartementet, Säpo, Trafikverket, Proffice, Räddningstjänsten, Novartis etc.
Mattias har haft större samarbeten med SvD (video-kurser), Ledarna – Sveriges chefsorganisation (utbildningsserie) och Lärarnas Riksförbund (föreläsningar).
