Pressmeddelande -
Ny videokurs för SvD - minskad stress och längre ork!
– Minskad stress, längre ork och fler timmar på dygnet. En video-kurs om hur får du din hjärna i topptrim, klarare tankar och mer gjort på mindre tid!
Med totalt 90 minuter exklusivt inspelat video-material, strategier, knep, övningar, ny kunskap och smidiga sammanfattningar får du tillgång till de vassaste verktygen som gör verklig skillnad. Allt för att du snabbt ska se mätbara förbättringar både om det handlar om att du vill kunna prestera bättre i karriären, eller helt enkelt få mer ro och klarare tankar.
Klicka här för att läsa mer och köpa kursen hos SvD (du behöver inte vara prenumerant). Den första succékursen i minnesträning hittar du här. Kurserna är helt fristående och du kan göra dem i valfri ordning.
Kursen kostar bara 490kr och du kan köra igång direkt. Du kan också köpa den som gåva till en vän, kollega eller hela arbetslaget. Äntligen en sammanfattande kurs som täcker in och introducerar ALLA områden man behöver ta tag i för att verkligen komma åt stressen.
För dig i närheten av Stockholm: Det finns fortfarande ett fåtal platser kvar till Mattias Ribbings öppna frukostföreläsning nu på tisdag 26/9 för SvD: "6 nycklar till en skarpare hjärna". Klicka här för mer info och bokning
Klicka nedan för att se en video om kursen och läs innehållsförteckningen här under:
Välkommen!
Introduktion och uppladdning
Viktigaste strategin för mer energi till långa arbetsdagar
Hjärnan och "informationsklimatet"
Tratten – din mest värdefulla tillgång
Hur du bemästrar en bullrig omgivning
Effektiv hantering av distraherande tankar och känslor
Annorlunda vinkel på meditation – tre olika kategorier
Att göra "uttråkad" till ditt vassaste verktyg
Nytt och enkelt sätt att ta sig an hälsa & mat
Bli av med eftermiddagens energidipp
Hitta den bästa träningen för din hjärna
Vidare steg för extra energi och långsiktiga vinster
Få fler timmar om dagen än andra!
Teknik för att helt förändra tidsuppfattningen
Den optimerade rasten och att inte förstöra "flowet"
"Game over"-läget och hur det förändrar allt
Avslutning och att se resultaten i Din vardag
Om att identifiera och fokusera på området som ger dig mest
Relaterade länkar
Ämnen
- Företagande
Kategorier
- mattias ribbing
Mattias Ribbing är författare, föreläsare och trefaldig svensk mästare i minnessport. Mattias arbetar med hjärnträning med fokus på lärande och förståelse och är en populär föredragshållare som bjudits in av bland andra Harvard Business School, Skolverket, Ericsson, Tele2, Försäkringskassan, Dramaten, Advokatsamfundet, Säpo och Räddningstjänsten. Han utbildar regelbundet alltifrån pedagoger på Lärarnas Riksförbund till toppar i näringslivet. Mattias har skrivit böckerna Vägen till mästarminne,Vägen till maxade betyg och Fatta matte.
