Freddies kapitel "Känn dig själv" handlar om att det är inte hur man har det, utan hur man tar det. Det vill säga hur du reagerar på de utmaningar du står inför. Med vilken attityd och inställning du möter dem. Att gå emot dina rädslor är det mest utvecklande du kan göra. Det är av dessa du växer som människa.
Som du ropar får du svar! Den inre dialogen - alla har vi den fast få är medvetna om den. I detta kapitlet berättar Camilla om hur hon blev mer medveten om sin inre interna dialog och hur du kan lära dig och ta hjälp av den för att nå de mål och drömmar du har.
Tips från Coachen #1 ingår i en serie böcker som syftar till att upptäcka och använda den inre potential vi alla har inom oss. Den här boken är den första antologin och har samlat tio inspirerande författaren bästa tips för att du ska ta ditt liv till nästa nivå!
Här får du träna upp din självkänsla, ditt självförtroende, arbeta med dina målbilder och Din vision. Självbilden är en sammanfattning av självkänsla, självrespekt, självtillit, självförtroende etc. Genom instruktioner, affirmationer och bilder, kommer du förändra din attityd till dig själv och inspirera dig i en positiv och mer livsbejakande riktning.
Lina Molander - Meditation Queen ny författare hos Mindboozt Publications och aktuell med 4 vägledda meditationer och i den kommande antologin Tips från coachen. Hon är coach, NLP Master Practitioner och förändringsledare. Lina har sedan barnsben drömt om att bli författare. "Jag har en vision om att alla ska få möjlighet att leva sina liv i den bästa versionen av sig själva"
Helena Hellström är föreläsaren och glädjespridaren som debuterar med sin bok Självmedkänsla och glädjeboost på 30 dagar.
Gläsdjespridaren från Ljungby Helena Hellström ger ut sin debutbok Självmedkänsla & Glädjeboost på 30 dagar i augusti
