Holistisk träning – utforska årets träningstrend på semestern
Under inledningen av det nya året vill många svenskar ta tag i sitt välmående, samtidigt som det finns en önskan att ladda batterierna på soligare breddgrader. I takt med att det nya decenniet står redo i startgropen ser de stora träningstrenderna ut att innefatta ett större fokus på den inre hälsan, där harmoni mellan kropp och knopp är vägen mot ökat välbefinnande.