Gå direkt till innehåll

Ämnen: Mental hälsa

  • Hitta din oktobeRo med hjälp av världens mest avslappnande låt

    Under oktober satsar Region Skåne på att hjälpa skåningarna att hantera negativ stress och oro – att få oktobeRo. Bland de övningar som listas på 1177.se finns kanske världens mest avslappnade låt ­– Den blå timmen. Låten har skrivits av Tobias Broström och är en del av föreställningen Solisten – klassisk musik för 2000-talets barn.