Gå direkt till innehåll

Kategorier: hälsa

  • Hitta din oktobeRo med hjälp av världens mest avslappnande låt

    Hitta din oktobeRo med hjälp av världens mest avslappnande låt

    Under oktober satsar Region Skåne på att hjälpa skåningarna att hantera negativ stress och oro – att få oktobeRo. Bland de övningar som listas på 1177.se finns kanske världens mest avslappnade låt ­– Den blå timmen. Låten har skrivits av Tobias Broström och är en del av föreställningen Solisten – klassisk musik för 2000-talets barn.

  • Musik i väntrum - ro för själen

    Musik i väntrum - ro för själen

    Forskning visar att lugn och behaglig musik bidrar till att minska stress. Därför har Musik i Syd, i samarbete med musiker och sångare från Malmö Opera, tagit fram konsertprogrammet Musik i väntrum - Ro för själen, som under våren ska visas på tv-skärmar på SUS akut- och röntgenmottagningar.