Gå direkt till innehåll

Kategorier: hälsa

  • Hitta din oktobeRo med hjälp av världens mest avslappnande låt

    Under oktober satsar Region Skåne på att hjälpa skåningarna att hantera negativ stress och oro – att få oktobeRo. Bland de övningar som listas på 1177.se finns kanske världens mest avslappnade låt ­– Den blå timmen. Låten har skrivits av Tobias Broström och är en del av föreställningen Solisten – klassisk musik för 2000-talets barn.

  • Musik i väntrum - ro för själen

    Forskning visar att lugn och behaglig musik bidrar till att minska stress. Därför har Musik i Syd, i samarbete med musiker och sångare från Malmö Opera, tagit fram konsertprogrammet Musik i väntrum - Ro för själen, som under våren ska visas på tv-skärmar på SUS akut- och röntgenmottagningar.