Johanna Lind Bagge gästar talkshowen ”Wilson pratar hälsa”

Hälsa är så mycket mer än att bara äta en sallad. Hälsa kommer inifrån – det handlar om att vara trygg i sig själv. Något som Ann Wilson och Johanna Lind Bagge är rörande överens om i senaste avsnittet av talkshowen ”Wilson pratar hälsa”.

Hon är modell och tidigare Fröken Sverige, hudvårdsterapeut, entreprenör och hundälskare. För Johanna Lind Bagge är hälsa, skönhet och välbefinnande inte bara ett jobb, det är hennes kall.

I ett varmt avsnitt med många skratt och mycket energi får vi följa med på hennes resa från 17-18 åring till idag. Om hur hennes bild på hälsa och skönhet har förändrats över åren.

– Man ska göra det man tycker om ofta, helst tre gånger om dagen. Man ska säga ja oftare, och man ska säga nej oftare. Insikter som kommit med åren. Jag litar mycket på min intuition, säger Johanna.

Johannas 6 viktigaste rutiner för ett välmående liv

1. Promenader i skogen med hundarna. Det är min stund av mindfulness varje dag
2. Jag äter allt men med måtta
3. Bra hudvårdsrutiner morgon och kväll
4. Ett leende – det är bästa ansiktslyftet
5. Kosttillskott för att få en kropp i balans
6. Träna – inte bara för kroppen utan även för att rensa knoppen

Se avsnittet med Johanna Lind Bagge här: GLYC by Octean - YouTube

Kort fakta om talkshowen ”Wilson pratar hälsa”

Wilson pratar hälsa är en talkshow med Ann Wilson. I programmet möter hon svenska kända profiler inom bland annat musik, underhållning, sport och matlagning. Bakom den nya talkshowen står hälsotillskottet GLYC, som genom programmet vill öka medvetenheten om hur man ger kroppen och knoppen rätt förutsättningar för att må bra.

Programmet sänds på GLYC’s You Tube-kanal – GLYC by Octean - YouTube