Tina Nordström pratar energi och mental styrka i ”Wilson pratar hälsa”

Med sitt smittande skratt och med en energi som går hela vägen genom rutan har Tina Nordström blivit en av Sveriges käraste programledare. I senaste avsnittet av ”Wilson pratar hälsa” får vi ta del av hur hon tankar energi, sin inställning inför nya saker och varför hon älskar att träna.

Finns det någon som inte gillar Tina Nordström? Troligen inte. Hon är tv-kocken och programledaren som fängslar publiken och är så folkkär en person kan bli. I samtal med Ann Wilson i talkshowen ”Wilson pratar hälsa” delar Tina med sig av sig själv och smittar oss med sin positiva inställning.

Med en outtröttlig energi och värme blir den första givna frågan hur Tina själv samlar sina krafter.
– Jag hittar den i vardagen. Jag har nog lätt att tanka energi, jag lever i stunden och samlar energi här och nu. Jag kan gå i en butik och bara känna lycka, säger hon. Men även träning visar sig vara ett sätt för Tina att få återhämtning och samla kraft. Hon älskar att träna och gör det ofta och mycket.

Tina Nordströms driv och okomplicerade inställningar för nya utmaningar har tagit henne dit hon är idag. Hon har en mental styrka som många avundas.

– Mitt pannben är förjävligt säger hon och skrattar.

Men på frågan om tips till unga som vill ta sig fram i hennes bransch har hon ett tydligt råd. Visst ska man våga anta utmaningar men kunskap är basen!

– Oavsett var man ska ta vägen i livet och vad man vill uppnå måste man ska skaffa sig en ryggrad. Man kan inte bara vara ett ansikte. Kunskap är grunden och så viktigt! När man har kunskap så öppnas dörrar – och man har något att luta sig tillbaka på, säger hon.

Tina har en sällsynt förmåga till självdistans och förmåga att få andra att slappna och bli bekväma i hennes sällskap. Något Ann Wilson betonar i intervjun.

– Jag tar inte mig själv på så stort allvar. Jag är såklart seriös, men som jag ser det är mitt jobb att lyfta andra. Fokus ligger inte på mig, utan jag vill skapa en känsla av gemenskap. Att vi alla är en del av något större, säger Tina.

Några tips från avsnittet med Tina och Ann:

• · Kunskap är ryggraden och grunden till allt. Har du kunskap så öppnas dörrar.
• · Kopiera inte. Hitta dig själv och vad du gillar.
• · Tävla mot dig själv och inte mot andra
• · Träna – då mår kroppen och knoppen bra
• · Hållning och attityd är viktigt när man går in i alla situationer.

Se avsnittet med Tina Nordström här: GLYC by Octean - YouTube

Kort fakta om talkshowen ”Wilson pratar hälsa”

Wilson pratar hälsa är en talkshow med Ann Wilson. I programmet möter hon svenska kända profiler inom bland annat musik, underhållning, sport och matlagning. Bakom den nya talkshowen står kosttillskottet GLYC, som genom programmet vill öka medvetenheten om hur man ger kroppen och knoppen rätt förutsättningar för att må bra.

Programmet sänds på GLYC’s YouTube-kanal – GLYC by Octean - YouTube