I Sverige har tre av fyra personer erfarenhet av psykisk ohälsa - sin egen eller som närstående. Ändå är det många som har svårt att prata om det.

Pebbles och jag träffades när hon hade skrivit ett manus som sedan blev en berättelse om hur hon gled in i sin första psykos. Jag tyckte det lät otäckt. Psykotiska personer verkade farliga. 

Sedan läste jag Pebbles manus. Jag drogs in i berättelsen och plötsligt var jag med henne där, inne i psykosen. Då förstod jag.

Jag beslöt mig för att ge ut den. Boken Jag vet inte var psykoser kommer ifrån – om att insjukna i och leva med en psykossjukdom kom ut 2012. Samtidigt med detta drabbades jag av panikångest och blev sjukskriven under ett halvår. 

Det som upprör mig är att det ofta anses vara så mycket finare att ha en kroppslig (somatisk) sjukdom än en själslig (psykisk). Varför verkar det finnas en skam i detta att bryta ihop?

Ordberoende förlag ger ut böcker som berör. När vi blir berörda utvecklas vi. Vi får en annan människas perspektiv, vilket gör att vi växer. Efter ett halvårs sjukskrivning mådde jag bättre och började arbeta igen, men insåg att det inte vad detta jag ville syssla med. Jag sa upp mig för att arbeta med förlaget på heltid.

Nu har jag stått bredvid Pebbles i snart tre år och följt hennes fantastiska resa med att rensa bort fördomar kring psykisk ohälsa. Tillsammans har vi öppnat nya dörrar. Min panikångest är nu som en söt drake. Nu när jag lärt mig att ta hand om mig och uppmärksammar signaler så sitter den oftast snällt i ett hörn i köket. 

Idag släpper vi Vid vansinnets rand. I Sverige har tre av fyra personer erfarenhet av psykisk ohälsa - sin egen eller som närstående. Ändå är det många som har svårt att prata om det. Förutom texterna från bloggen med samma namn, innehåller boken en del extramaterial. Pebbles vill med bloggen sprida kunskap, minska fördomar och nå en bred publik.

Jag hoppas att även den här boken ska beröra dig, på ett bra sätt. Förhoppningsvis får du mer kunskap om psykisk ohälsa efter att ha läst den, oavsett om det är du som är sjuk eller om det är en vän eller familjemedlem. 

Våga prata om det, skäms inte för att du varit eller är sjukskriven för psykisk ohälsa av något slag. Ta hand om dig!

Ewa Åkerlind, förläggare