Halvera risken för depression via internet

Bara hälften av patienterna blir helt friska av antidepressiv medicin. Resten fortsätter att må dåligt och löper en ökad risk att drabbas av fler depressioner under livet. Psykologisk behandling kan halvera risken för återfall i depression, och i ett nytt forskningsprojekt testar man att ge kognitiv beteendeterapi (KBT) via internet till personer med depressiva restsymtom.

- De med restsymtom riskerar att glömmas bort i sjukvården vilket är olyckligt, säger Fredrik Holländare, psykolog och forskare vid Psykiatriskt forskningscentrum, Örebro läns landsting/Örebro universitet. Han är initiativtagare till ett nytt forskningsprojekt där man provar att ge psykologisk behandling via internet till personer med depressiva restsymtom.

- Restsymtom är den tydligaste riskfaktorn för återfall som vi känner till, och mer förebyggande insatser kan spara lidande och resurser på lång sikt, säger han.

Depression är en återkommande sjukdom för väldigt många patienter. För varje återfall tenderar symtomen att komma tätare, bli djupare och mer långvariga. Därför är det viktigt att utforska nya möjligheter att förhindra återfall, speciellt för den grupp som inte blir helt frisk av antidepressiv medicin.

Ungefär hälften av patienterna blir friska av medicinering, den andra hälften har kvarvarande symtom i olika grad. Har man så kallade restsymtom trots att man tar antidepressiv medicin så löper man cirka tre gånger så hög risk för återfall jämfört med en person utan restsymtom.

Psykologisk tilläggsbehandling halverar risken för återfall, men det är sällsynt att få sådan tilläggsbehandling inom vården i Sverige, sannolikt för att den är resurskrävande.
- Tillgängligheten på psykologisk tilläggsbehandling är låg i Sverige, säger Fredrik Holländare. Behandling via internet kräver dock långt mindre resurser. Uppskattningsvis kan man med samma resurser behandla fyra gånger fler patienter via internet jämfört med face-to-face.

Behandlingen som testas i projektet bygger på kognitiv beteendeterapi (KBT) och har inslag av mindfulness och strategier för ökad fysisk aktivitet och förbättrad sömn. Behandlingen genomförs helt utan att man träffar sin terapeut, men det betyder inte att man saknar personlig kontakt. Alla som deltar i projektet har en terapeut som stöttar och ger feedback på patientens hemuppgifter via systemet för internetbehandling.

Projektet vänder sig till vuxna i hela landet. Mer information och instruktioner för anmälan finns på www.isakprojektet.se

För mer information, kontakta:

Fredrik Holländare, Psykolog & Med. Dr., Psykiatriskt forskningscentrum, Örebro läns landsting/Örebro universitet, tel: 0737- 600 700, e-post: fredrik.hollandare@orebroll.se