Elitdamfotbollspelare hinner återhämta sig trots tufft spelschema
I stora mästerskap i damfotboll är det tätt mellan matcherna. Men Örebroforskning visar att spelarna är väl fysiskt förbereda för den höga matchbelastningen och har en förmåga att återhämta sig relativt snabbt. – Det visade sig dessutom att spelarna återhämtar sig lika bra oavsett om de genomför en återhämtningsträning eller vilar, säger Helena Andersson, forskare vid Örebro universitet.
