Gå direkt till innehåll

Kategorier: pendling

  • En bra investering att få fler att cykla till jobbet

    Att cykla eller gå till jobbet är ett billigt och tidseffektivt sätt att få motion, som kan räcka för att nå upp till den rekommenderade miniminivån av hälsofrämjande fysisk aktivitet. Örebroforskaren Lina Wahlgren har undersökt vad som lockar pendlare att cykla och vilka hinder som leder till att de tar bilen?

  • Aktiv pendling - en effektiv motionsform

    Att gå eller cykla till jobbet är ofta det enklaste sättet att bygga in motion i vardagen. Och det kan räcka för att uppnå goda hälsoeffekter. En kartläggning av aktiva Stockholmspendlare visar att många av dem faktiskt når upp till den rekommenderade miniminivån av fysisk aktivitet enbart genom att ta sig till och från jobbet för egen maskin.