Vintercyklister i Partille upplever ökat välmående

Ökad aptit, bättre sömn och mindre stress. Det är några positiva effekter som deltagarna i årets projekt Vintercyklist upplevt. Totalt har de trampat lite mer än 4,2 varv runt jorden under årets kallaste månader. Partille deltog för första gången i projektet som pågick 1 december till 1 mars.

Partille deltar i Vintercyklist tillsammans med 13 andra kommuner i regionen. Totalt inkom 3030 ansökningar, varav 452 deltagare slutligen valdes ut. Partille tilldelades 20 platser i år, varav 19 deltagare fullföljde vintercyklingen från 1 december till 1 mars.

När årets deltagare i Vintercyklist fick skatta upplevda hälsoeffekter av cyklingen vid projekttidens slut så upplevde alla förbättringar av sitt välmående. De känner sig i bättre fysisk form än tidigare och tycker att de sover bättre, är mindre stressade och mår bättre.

Deltagarna gör också en insats för miljön som de kan vara stolta över. Tillsammans har de vintercyklat lite mer än 4,2 varv runt jorden (totalt 167 225 kilometer) och gjort en koldioxidbesparing på cirka 30 ton (en genomsnittlig svensk persons årsutsläpp av koldioxid är cirka 8,3 ton).

– Det är nästan ett halvt jordvarv längre trampat än förra året, säger Partille kommuns projektledare Madelene Abu Izam. I Partille har deltagarna cyklat ihop hela 11 503 kilometer och sammantaget cyklat i 633 timmar – kanske i stället för att sitta i en bil – under perioden från 1 december till 1 mars.

Tony vintercyklade mest i Partille

Tony Borgvall är den som vintercyklat allra mest bland Partilles 19 deltagare – och en av tio-i-toppcyklisterna bland samtliga 452 deltagare i Vintercyklist 2023. Mellan 1 december och 1 mars har han suttit på cykeln 117 timmar och gjort 129 turer på totalt 2009 km (!).

Grattis! Kul att se att du har cyklat så mycket! Varför ville du vara med och vintercykla?
– Tänkte att det kunde vara en kul grej och att man samtidigt kunde rapportera sådant som inte är bra med cykelvägarna. Sedan är jag en tävlingsmänniska och det är extra kul med appen som gjort att det blivit flera omvägar hem för att registrera mil och samla poäng.

Hur har du upplevt det att vintercykla?
– Jag har fått bättre matlust och upplevt mindre stress. Vid rikligt snöfall är det faktiskt bättre att cykla än att fastna i trafiken.

Vad hoppades du att Vintercyklist skulle ge dig?
– Bättre kondition och en varaktig vana. För mig har det nog underlättat att komma i gång då jag cyklar ganska mycket mountainbike i Delsjötrerrängen på sommaren.

Var det som du hade tänkt dig att cykla på vintern?
– Faktiskt bättre. Har klätt mig med lager på lager mot kylan. När det var som kallast, nere på – 14 grader Celsius, i december så åkte även skidhandskarna och skidglasögonen på. Nackdelen kan väl vara ökat slitage på cykeln med allt salt och grus. Då har det varit bra att ha tillgång till en extra cykel så man inte ger upp och tar bilen.

Har du något att hälsa till andra som funderar på att cykla på vintern?
– Ge inte upp i början! Du behöver ett par veckor för att få upp vanan, konditionen och få koll på hur du ska klä dig i olika väder.

Kommuner betalar för sina deltagare

Vintercyklist är ett årligt återkommande projekt som drivs av Västtrafik. Målet är att fler ska upptäcka hur bra det går att cykla även vintertid – och kanske även andra fördelar som bättre flås och minskade kostnader.

Genom projekt Vintercyklist får deltagarna gratis dubbdäck för att pröva att cykla under årets kallaste månader i utbyte mot att de registrerar sin cykling och rapporterar om väghållningen till sin kommun.

Alla kommuner i Västra Götaland och Halland bjuds in att vara med varje år. Det är frivilligt för kommunerna att delta. Projektet genomförs i samarbete med de deltagande kommunerna som står för en stor del av kostnaderna.

Har kommunen haft nytta av vintercyklisternas rapporter om väghållningen i Partille?
– Absolut, alla inkomna synpunkter har sammanställts och tas med i vårt vidare arbete för att främja cykling i Partille, säger kommunens projektledare Madelene Abu Izam.

FAKTA: Så klädde sig Tony när det var som kallast

Att klä sig lager på lager hjälper mot sträng vinterkyla när man cyklar. Så här kläddde sig Tony Borgvall de kallaste dagarna i december när temperaturen sjönk ner till - 14 grader Celsius:

• På huvudet: tunn mössa, huva (baklava) och skidglasögon.
• På överkroppen: fyra lager träningströjor, cykeljacka och vindtät cykelregnjacka.
• På benen: långkalsonger, vintercykeltights och vindtäta regnbyxor.
• På skorna: regnskydd i neopren som isolerar bra.
• På händerna: skid- eller snowboardhandskar.