Gör personlig utveckling till en del av din vardag

BOKLANSERING: Nu släpps Matt Kahns nya bok Universum har alltid en plan – 10 gyllene regler om hur du släpper taget och omfamnar din livsplan, i Sverige. Författaren guidar dig i din personliga utveckling med enkla steg som får en naturlig plats i din vardag.

Universum har alltid en plan är skapad med det enkla syftet att erbjuda insiktsfulla regler för att skapa tid och utrymme för inre utveckling medans vardagen rullar på som vanligt.

– Vardagen stannar inte upp. Du måste fortfarande betala räkningar, hålla deadlines och löften, och uppfylla de ambitioner som du så gärna vill få mer tid till. Är det något du inte behöver är det fler andliga problem att lösa!

Av de 10 gyllene reglerna beskriver Matt några av dem som hörnstenar om man vill behärska konsten att bli fri från sina övertygelser och laster. Till exempel regeln ”För att man ska bli känslomässigt fri är det okej att ogilla” är särskilt intressant, och om den säger han:

– För att uppnå din högsta potential måste du kunna se klart. Du kan inte säga ”hej” till allt, ibland måste du säga ”nej”. Hur ska varenda ja kunna bli kraftfullt och orubbligt om du inte kan stå för uppriktigheten i dina nej?

Varje gyllene regel ägnas ett eget kapitel, i vilket du även finner övningar och mantran som på ett praktiskt vis hjälper dig utforska din högsta potential från olika håll. I varje kapitel finns också personliga berättelser om hur Matt har omsatt de gyllene reglerna i sitt liv.

– Jag känner mig hedrad över att få berätta om de 10 gyllene reglerna, som hjälper dig att släppa taget och träda in i känslomässig frihet. Och det på ett sätt som passar in i alla göromål och krav i din moderna verklighet, avslutar Matt.