Gå direkt till innehåll

Kategorier: hjälpmedel

  • Dags att fokusera på ditt välbefinnande!

    Dags att fokusera på ditt välbefinnande!

    Är du en av dem som känner besvär eller får ont i kroppen när du är på jobbet? Kanske känner du av det efter arbetsdagen eller när du väl är ledig. Oavsett - det är en varningsklocka. Ta tag i problemen innan de förvärras!

  • Ergonomen Sara Lindberg låter kursdeltagare göra övningar som sträcker på och mjukar upp kroppen.

    Tips på hur du kan jobba som bäst

    Vår kropp är byggd för att användas. Ett stillasittande arbete är farligare jämfört med ett arbete där du rör på dig. Jobbar du som lokalvårdare har du därför en klar fördel med ditt jobb. Men, bara om du rör dig på rätt sätt.