Redcord Gravid -och Mammaträning, gratis prova-på-klass

Tid 28 Augusti 2012 17:00 – 18:00

Plats Brahegatan 42, Stockholm

Prova hur Redcords GRavid -och Mammaträning kan hjälpa dig under graviditeten eller som nybliven mamma! Stabilitets, balans -och koordinationsövningar som är skonsamma och lindrar/förebygger bäckenbesvär. Anpassad träning av bålstabiliserande muskulatur med övningar för hela kroppen med fokus på bäcken, rygg och skuldror. Klassen hålls i samarbete med Babygruppen.

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Redcord Clinic introducerar nyskapande gruppträning med unika träningsmöjligheter

    Redcord sätter träningen och kunden i fokus med de nya gruppträningsklasserna inom fitness och wellness, idrottsspecifik träning (löpning, skidåkning och elitinriktad träning), korrektiv träning (prehab och rehab) samt styrka (Brandmansträning). Missa inte möjligheten till att träffa Redcord den 8 september och 14 september då vi erbjuder gratis testning av svaga länkar och fri gruppträning.