Pressmeddelande -
Start för danskurs för unga i Borås med psykisk ohälsa – samarbete mellan Regionteater Väst och Borås Kulturskola
Den 12 september drar Regionteater Väst och Borås Kulturskola igång projektet Dansa utan krav Borås, en forskningsbaserad metod för att främja psykisk hälsa hos unga.
– Dans kan bidra till en bättre psykisk hälsa genom att fokus ligger på upplevelsen av den egna kroppen istället för att värdera den. Närvaro och fokus ger vila från negativa tankar och oro, säger Ulrika Liljedahl, scenkonstpedagog och en av initiativtagarna till projektet.
”Det bästa med dansen är att det är roligt och samtidigt en befrielse från allt jobbigt under veckan”. Citatet kommer från en deltagare i Regionteater Väst och Borås Kulturskolas gemensamma projekt Dansa utan krav, en forskningsbaserad metod för att främja psykisk hälsa hos unga tjejer i Borås med omnejd. Satsningen grundar sig i en studie gjord av Anna Duberg, fysioteapeut, doktor i hälsovetenskap och ansvarig för utbildningen av Dans för hälsa.
– Många ungdomar har återkommande besvär som oro, höga krav på sig själv, nedstämdhet, stress och ångest. Detta kan även visa sig som ont i huvudet, ont i magen, trötthet och sömnbesvär. Att få dansa kravlösdans visade sig i studien av Anna Duberg, öka ungdomarnas kroppskännedom, självkänsla och självförtroende. En viktig faktor för att stärka ungdomarna är betydelsen av att stimulera till att känna gemenskap och inkludering i gruppen, berättar Ulrika Liljedahl.
Dansa utan krav Borås vänder sig till tjejer 13-18 år och ansvariga för projektet är Ulrika Liljedahl, scenkonstpedagog på Regionteater Väst och Susanne Barman, danslärare på Borås Kulturskola. Kursen startar den 12 september och hålls en gång i veckan, totalt 12 tillfällen i höst, på Regionteater Väst i Borås.
Läs mer om projektet här: www.regionteatervast.se/foer-laeraren/scenkonst-plus/dansa-utan-krav/
Ämnen
Regioner
Regionteater Väst är Sveriges största turnerande scenkonstinstitution för en ung publik och en av landets största producenter av dans och teater.
Vi skapar scenkonst som är tillgänglig och utmanande och som i tilltal och ämnesval riktar sig särskilt till människor mellan 6-16 år.
Vi vill att vår scenkonst ska vara angelägen för vår målgrupp och därför är det viktigt att vara nära den och få inblick i hur det är att vara ung i Västra Götaland. Det får vi dels genom våra turnéer, ungefär 80 % av våra föreställningar spelas på turné, och dels genom att själva framtagandet av produktionerna ofta görs i nära samarbete med barn och unga.
En viktig del av vårt demokratiska uppdrag är just att vi spelar i skolorna, för alla, oavsett bakgrund eller tidigare erfarenhet av scenkonst. Det innebär också ett stort ansvar att leverera hög konstnärlig kvalité till en publik som inte alltid själva valt att titta på dans eller teater.
Vi har två produktionshus, ett i Borås där vi repeterar och producerar dansföreställningar, och ett i Uddevalla för teaterproduktion. Vårt uppdrag kommer från Västra Götalandsregionen och Uddevalla kommun.
