Gå direkt till innehåll
Friskare seniorer med temadagar

Pressmeddelande -

Friskare seniorer med temadagar

Att må bra hela livet är viktigt. Därför satsar Sjöbo kommun på att ordna friskvårdsdagar för seniorer.

Först ut är en dag om motion på Björkbacken, som följs av en dag i september på Solkullen och en dag på Kärnan. Då handlar det om kost.

– Vi börjar med en temadag om motion på Björkbacken där det finns boulebana och utegym. Föreningar är på plats under dagen och visar och berättar om sin verksamhet, berättar enhetschef Annelie Thomason.

– Vi vill arbeta mera förebyggande för våra kunder. Forskning visar att aktivitet, träning och sociala kontakter har en positiv inverkan även om man börjar sent i livet. Vi vill uppmuntra och visa på de möjligheter som finns, säger förvaltningschef Eva Gustavsson.

Friskvårdsdagen på Björkbacken är den 22 maj kl 9-16.

Program:

Visning av boule, utegym och information från föreningar kl 9,00, 10,30, 13,00 och 14,30.

Utegym visas

Provspela boulebanan

Kraftverket, styrketräning, Seniorpower, Hedersseniorer och TRX

Sjöbo Fitness

Massive Performance

Sjöbo Simanläggning

Sjöbo Ungdomsskytte

I restaurangen finns lunch och fika att köpa.

I samarbete med: Massive Performance, PRO, Sjöbo Ungdomsskytte, Sjöbo Fitness, Kraftverket.

Ämnen

Regioner


Läs mer om Sjöbo på www.sjobo.se

Sjöbo kommun Besöksadress: Gamla Torg 10   275 80 Sjöbo Tel: 0416-270 00 E-post: kanslihuset@sjobo.se

Relaterat innehåll

  • Hälsofrämjande trädgård för alla sinnen på Solkullen

    Samtidigt som Solkullen i Vollsjö fyller 55 år påbörjas anläggandet av en trädgård för alla sinnen: – Vi vill skapa en trädgård som de som bor här på Solkullen kan vara i, där de kan se, dofta, känna och smaka, och ta sig fram utan risk att snubbla på gamla stenplattor, berättar Cecilia Liljenberg, enhetschef.

  • Kost och motion temat på må bra-dag för 65+

    Sjöbo kommun satsar på att inspirerande ”må bra-dagar” för äldre. På tur står Solkullen som i september bjuder på en dag med kost och rörelse i fokus. Allt om kost och kosthållning ska belysas under må bra-dagen på Solkullen, som den 12 september bjuder in alla intresserade till en dag på temat kost och rörelse. I fokus för dagen står alla som är 65+.

  • Eva Gustavsson är förvaltningschef med ansvar för vård och omsorg i Sjöbo kommun.

    Olika bilder av vård och omsorg

    Eva Gustavsson är förvaltningschef med ansvar för vård och omsorg i Sjöbo kommun. Här berättar hon hur hon ser på arbetet inom sin förvaltning.