Skånska Energi ger råd för mer energi i vardagen

Skånska Energi är energibolaget som bryr sig om sina kunders välmående. Med start i en kundundersökning om hälsa och energi i vardagen kommer man under året att tipsa och engagera sig i energigivande aktiviteter för sina kunder.

–Vi är ett lokalt och innovativt elbolag med nära relationer till våra kunder; vi är alltid lyhörda för deras behov. Därför känns det helt naturligt att ta en större plats i deras vardag, säger Skånska Energis marknads- och försäljningschef Karin Holm.

Under februari har Skånska Energis kunder fått svara på en enkät om hälsa, välmående och energi i vardagen. Här uppger tre av tio (28 procent) att de någon gång varje vecka upplever att de plötsligt tappar energi och blir så trötta att de behöver göra något för att pigga upp sig. Eftermiddagen är vanligaste tiden för detta energitapp, hela 60 procent anger detta. Piggast verkar man vara på förmiddagarna: endast 6 procent tappar energi före lunch.

Sett till hela året är det inte helt oväntat vintern som är tröttast: strax över hälften, 57 procent, svarar vintern på frågan om vid vilken årstid man främst tappar energi. Sist kommer sommaren: ingen av de svarande rapporterar om energiförlust under sommarmånaderna.

Koncentrationsproblem (26 procent) och svårigheter att hålla sig vaken (27 procent) är de vanligaste symptomen på energiförlust. En del blir också nedstämda (22 procent) och lättirriterade (18 procent).

Vad tar man då till för att komma tillrätta med energiförlusten? Toppar listan gör fysisk aktivitet, tätt följt av kaffetåren och tuppluren.

1. Gå en promenad eller röra på mig
2. Dricka en kopp kaffe
3. Ta en tupplur
4. Prata med en kollega eller vän
5. Äta

Svar på frågan: Vad brukar du göra om du plötsligt tappar energi och blir trött i vardagen?

Höja vardagsenergi

Under året kommer Skånska Energi att utforska vad som fungerar bäst för att höja vardagsenergin och leverera tips, kunskap och energihöjande aktiviteter under vinjetten Smart val.

–Vårt engagemang i lokala idrottsföreningar och organisationer kommer att fortsätta och fördjupas. Nu hoppas vi möta flera av våra kunder på ett nytt sätt, och ser fram emot ett energirikt år tillsammans, säger Karin Holm.

Om undersökningen: Enkäten skickades ut via mejl till Skånska Energis kunder i februari 2020. Totalt svarade 271 personer på enkäten.