Gå direkt till innehåll

Ämnen: Mental hälsa

  • Att komma iväg till gymmet kan ibland kännas som ett stort projekt, speciellt under mörka vinterkvällar. Varför inte satsa på hemmaträning?

    Sätt mål som håller hela 2025

    Nytt år, nya möjligheter! Många av oss ser nyåret som en chans att skapa nya vanor och prioritera hälsan. Här är fem enkla nyårslöften som kan hjälpa dig att må bättre i vardagen.

  • Tyngdtäcket har en lugnande effekt som får en att sova bättre.

    Tyngdtäcke för bättre sömn!

    Tyngdtäcket från CURA® of Sweden har en lugnande effekt som hjälper dig att gå ned i varv, somna snabbare och få en djupare sömn. Tyngdens omfamnande känsla ger en lugnare sömn som hjälper dig att ligga stilla.