Gå direkt till innehåll
Frida Westman. Foto: Bildbyrån.
Frida Westman. Foto: Bildbyrån.

Pressmeddelande -

Frida Westman tillbaka i hoppbacken efter lång skadefrånvaro

Efter en lång tids skadefrånvaro är Frida Westman äntligen tillbaka i hoppbacken. Det var förra hösten som den svenska backhopparstjärnan skadade knät under träning – och nu, över ett år senare, har hon gjort sitt första hopp efter skadan.

– Det var väldigt nervöst, men det kändes rätt när jag tog liften upp och skulle hoppa, säger Frida Westman.

Det var hösten 2023 som olyckan var framme och Frida Westman skadade höger knä under träning på hemmaplan i Trondheim. Sedan dess har den svenska backhopparen spenderat timmar och åter timmar på rehab för att komma tillbaka starkare – och nu, över ett år senare, har hon äntligen gjort sitt första hopp sedan skadan.

– Jag försökte att inte vänta för länge på toppen, utan ta på mig skidorna ganska snabbt. Sen när jag släppte bommen tänkte jag ”jaha, nu finns ingen återvändo så det är bara att köra”. Efteråt var det en otrolig lättnad och lycka, säger Frida.

När premiärhoppet var avklarat släppte nerverna.

– Andra hoppet var inte lika nervöst men fortfarande lite ovant, med tanke på att jag inte hoppat på över ett år, men det är roligt att vara igång, säger hon.

Fokus på trygghet och självförtroende

Fridas återkomst till hoppbacken är ett viktigt delmål innan en comeback i tävlingssammanhang är möjlig.

– Just nu är min plan att bygga tillbaka trygghet och självförtroende i backen, och egentligen bara träna fram till VM, om det blir aktuellt, säger Frida.

Att VM arrangeras i Trondheim ger Frida, som tränar och bor där, extra motivation. Nu handlar det om att gradvis hitta tillbaka till den höga nivå hon höll innan skadan.

– Frida är tillbaka i hoppbacken och det kommer bli bra, men vi får gasa och bromsa samtidigt. Hur lång tid det tar innan Frida är tillbaka på sin nivå är svårt att säga men den här säsongen är en bonus för Frida, säger Håvard Lie som är sportsligt ansvarig för backhoppning på Svenska Skidförbundet.

LÄS MER: Nordiskt samarbete ska stärka svensk backhoppning.

Ämnen

Kategorier



Svenska Skidförbundet sprider snöglädje i hela landet genom våra 23 distrikt och cirka 1 300 föreningar. Vi har elva olika idrotter: alpint, backhoppning, freeski, grässkidåkning, längdåkning, puckel, rullskidor, skicross, snowboard, speedski och telemark, det finns något för alla. Upptäck nyttan och glädjen med att aktivera dig på snö! Svenska Skidförbundet lever dagligen efter vår vision: Bäst i världen – alla på snö. Vårt huvudkontor finns i Falun och i Åre hittar du vårt alpina kontor. Vill du veta mer, besök skidor.com.

Svenska Skidförbundets huvudsponsor: Svenska Spel

Kontakter

Lotte Jernberg

Lotte Jernberg

Presskontakt Övergripande kommunikationsansvarig Övergripande kommunikationsansvarig för hela Svenska Skidförbundet 070-316 43 49
Stefan Karlsson

Stefan Karlsson

Presskontakt Sportchef snowboard & freeski Snowboard och freeski 070-511 31 27
Mats Abrahamsson

Mats Abrahamsson

Presskontakt Medieansvarig speedski Medieansvarig speedski +46 (0)700 89 89 89
Ulrika Sterner

Ulrika Sterner

Presskontakt Kommunikationsansvarig Svenska Skidförbundet Längd 070-867 06 73

Lisa Johansson

Presskontakt Kommunikationsansvarig alpint & skicross +46 (0) 70-336 73 84
Astri Lindbäck

Astri Lindbäck

Presskontakt Pressansvarig Svenska Skidförbundet Längd +46 (0) 70-984 22 91
Olle Collberg

Olle Collberg

Presskontakt Sportsligt ansvarig telemark Telemark +46 (0)70 682 66 86

Fredrik Söderlund

Presskontakt Team captain Ski Team Sweden Grasski Grässkidåkning +46 (0)70-871 02 39
Samuel Björn

Samuel Björn

Presskontakt Digital kommunikatör 070-686 08 77

Bäst i världen – Alla på snö

Svenska Skidförbundet sprider snöglädje i hela landet genom våra 23 distrikt och cirka 1 300 föreningar.

Genom oss kan du utöva elva olika idrotter: alpint, backhoppning, freeski, grässkidåkning, längdåkning, puckel, rullskidor, skicross, snowboard, speedski och telemark. Huvudkontoret finns i Falun och i Åre finns vårt alpina kontor.

Kontakta oss eller någon av våra föreningar så hjälper de sig att upptäcka snöglädje...i kubik!

Svenska Skidförbundet

Lugnetvägen 16, Riksskidstadion
791 31 Falun
Sverige