Barnens ögon ofta oskyddade när solen är som farligast

– nästan alla skyddar huden men många glömmer ögonen

För många föräldrar är det idag självklart att smörja in barnen när solen är som starkast. Annat var det när de själva var små. Kunskapen om solens skadliga inverkan på huden har lett till att vi ändrat vårt beteende. Men fortfarande glömmer många att skydda barnens ögon.

De flesta vet att man ska akta huden sommartid, framförallt mitt på dagen när ljuset är som starkast. Men det är inte då ögonen är mest utsatta – tvärtom: riskerna är störst när solen står lågt, det vill säga under förmiddag och eftermiddag samt på hösten, vintern och våren.

– Om vi utgår från det vi vet om sol och hud kommer vi att skydda barnens ögon när riskerna är låga, men låta dem gå helt oskyddade under de mest skadliga perioderna. I Sverige borde barnen egentligen alltid bära solskydd för ögonen när de vistas mycket utomhus under soliga dagar, säger Michael Nyman, leg. optiker på Synsam.

Det man riskerar om man inte skyddar ögonen är att få sämre syn. Bland annat kan man på lång sikt utveckla grå starr. Särskilt skadlig är UV-strålningen när solen är under 40 grader i solhöjd, vilket den är nästan hela året i Sverige. När solen står högre skuggar panna, ögonbryn och ögonlock, så att endast solljus som reflekteras från marken och omgivningen når ögat. 

– Det är extra viktigt att skydda barnen eftersom deras ögon inte är färdigutvecklade förrän i tolv-årsåldern. Pupillens förmåga att dra ihop sig är sämre vilket gör att mer ljus släpps in på näthinnan, hela 75 % av UV-strålarna träffar ett barns näthinna medan en vuxen persons näthinna bara utsätts för 10 % av samma strålar, säger Michael Nyman. 

Välj rätt solglasögon till barn

1. Solglasögonen ska vara CE-märkta. Då är UV-skyddet på en godkänd säkerhetsnivå.
2. Bågen ska hindra UV-ljus från sidorna. Kombinera gärna med hatt eller keps.
3. Viktigt är att bågen håller för tuffa tag och sitter bra när barnen rör sig. Den får inte trilla av eller halka ner på näsan. Det finns särskilda bågar för barn som är böjbara.

Så får du barnen att behålla bågarna på

1. Låt barnen vara med och välja – chansen är större att de använder dem.
2. Solglasögon ska vara sköna att bära. Se till att solglasögonen är bekväma och inte har för mörka glas.
3. Sätt gärna på solglasögon på de allra minsta barnen när de sover i vagnen. Då upplever de inte övergången mellan ljust och mörkt som så stor och sannolikheten för att de behålls på är större.

För mer information kontakta:

Michael Nyman, leg. optiker Synsam, 0766-41 99 59 eller michael.nyman@synsam.com

Linda Härlin, informationsansvarig Synsam, 08-619 28 60, 0766-41 99 53 eller e-post: linda.harlin@synsam.com