Stor skillnad mellan hud och ögon i solen – de flesta går helt utan skydd när riskerna är störst

En japansk studie som Synsam tagit del av ger ny kunskap om hur man skyddar ögonen i solen. Vi vet att vi ska akta huden sommartid, framförallt mitt på dagen när ljuset är som starkast. Det är dock inte då ögonen är mest utsatta – tvärtom: riskerna är störst när solen står lågt, det vill säga under förmiddag och eftermiddag samt på hösten, vintern och våren.

– Om vi utgår från det vi vet om sol och hud kommer vi att skydda ögonen när riskerna är låga, men gå helt oskyddade under de mest skadliga perioderna. I Sverige borde vi egentligen bära solskydd för ögonen större delen av dagen året runt och inte bara när solen känns som starkast, säger Michael Nyman, leg. optiker på Synsam.

I ett japanskt forskningsprojekt* ställdes två provdockor försedda med UV-sensorer ut för att mäta vilka risker ögonen utsätts för i solen. En docka var vänd mot solen, en från solen. Bland annat noterades att när solen stod högt var UV-exponeringen för ögat hög också för dockan vänd bort från solen eftersom solljus som reflekteras från marken och övrig omgivning också påverkar ögat.

UV-strålningen är som mest skadlig för ögat när solen är under 40 grader i solhöjd, vilket den är nästan hela året i Sverige. I mars och april ligger solhöjden på 25-35 grader vilket gör att direkt solljus träffar ögat under hela dagen.

– Solglasögon är mycket mer än en snygg accessoar. Särskilt för oss i Norden, eftersom solen står lågt här jämfört med längre söderut. När solen står högre skuggar panna, ögonbryn och ögonlock, så att endast reflekterat UV-ljus når ögat, säger Michael Nyman.

Välja rätt solglasögon

1. Solglasögonen ska vara CE-märkta. Då är UV-skyddet på en godkänd säkerhetsnivå.
2. Bågen ska hindra UV-ljus från sidorna och sitta bra – den får inte halka ner på näsan.
3. Glaset ska vara av optisk kvalitet utan ojämnheter, för en störningsfri syn.

För mer information kontakta:

Michael Nyman, leg. optiker och optiskt ansvarig på Synsam, 0766-41 99 59 eller michael.nyman@synsam.com. Han kan också berätta mer om studien. 

* Läs mer om studien i det relaterade dokumentet "UV-B exposure to the eye dependning on solar altitude"

Linda Härlin, informationsansvarig Synsam. Telefon: 08-619 28 60, 0766-41 99 53 eller e-post: linda.harlin@synsam.com