Video -

#TeamSundsvall om återhämtningens betydelse för en bra uppladdning inför Vår Ruset 30 maj

Då man tränar mycket så är det superviktigt att du återhämtar dig för att du inte ska bryta ner kroppens muskler och immunförsvar. Här tipsar team coach Ida Halvarsson: http://idahalvarsson.wordpress.com/ och #TeamSundvall: https://www.facebook.com/groups/447968081953219/ - om hur du bäst kan återhämta kroppen inför Vår Ruset 30 maj.
go to media item
Licens:
Medieanvändning
Innehållet får laddas ner, användas och delas i olika mediekanaler av t.ex. journalister, bloggare, krönikörer, opinionsbildare etc., i syftet att förmedla, redogöra för och kommentera ert pressmeddelande, inlägg eller information, så länge innehållet används oförändrat och i dess helhet. Upphovsmannen ska anges i den omfattning och på det sätt god sed kräver (vilket bl.a. innebär att fotografer till bilder nästan alltid måste anges).
Filformat:
.mov
Videolängd:
0:38
Ladda ner

Ämnen

  • Organisationer

Kategorier

  • kvinnor för kvinnor
  • malin nylén
  • motivation
  • sveriges största löparfest
  • thebabynetwork.se
  • vi gillar starka kvinnor
  • träning
  • inspiration
  • hälsa
  • ida halvarsson
  • kvinnor och hälsa
  • true yourself
  • team sundvall
  • vår ruset 2013

Kontakter

Relaterat innehåll

  • Vår Ruset i samarbete med The B.A.B.Y. Network

    I år samarbetar Vår Ruset med The B.A.B.Y. Network- Sveriges skönaste nätverk för tjejer som brinner för träning och hälsa. Du kommer att möta representanter från nätverket i din respektive stad på plats och du har också möjlighet att träna inför loppen tillsammans med tjejerna- med Blossom i spetsen.

  • B.A.B.Y. Runners Team Sverige i samarbete med Coop föreläsningsturné

    Nytt för i år är att löparcommunityn B.A.B.Y. Runners Team Sverige samarbetar med Coop föreläsningsturné, där den populära medieprofilen och författarinnan Martina Haag är hälsoinspiratör och delar med sig av sin egen resa från försoffad fyrabarnsmamma till maratonlöpare.