Högkänslighet är ett personlighetsdrag som cirka 30 procent av Sveriges befolkning har. För många är högkänslighet, eller HSP (Highly Sensitive Person) en superkraft, men det kan också innebära mycket lidande. Åsa Vikman, socionom och specialist på högkänslighet, debuterar den 21 november med boken Handbok för högkänsliga – omfamna din styrka, sårbarhet och orkidébarnet inom dig.
– Jag har skri
Den 5 september mottog vår författare Nina Gunke Alzheimer Life-stipendium 2023, under en ceremoni på Drottningholms Slottsteater i närvaro av drottning Silvia. Motiveringen för Nina Gunkes stipendium löd:
– Nina Gunke har fått stipendiet för sitt modiga sätt att berätta öppet om sin Alzheimers sjukdom och därmed bidragit till att bryta stigmat.
Stipendiet delas ut till fyra personer vars ar
Att Clara Lidström älskar julen är ingen hemlighet för någon av hennes trogna följare – men vintern består ju av så mycket mer än bara julhögtiden. I denna fullmatade vinterbok som drar igång redan vid första frosten finns pyssel, recept, intressanta fakta om våra folkliga traditioner och mjuka reflektioner – ett måste för både den som älskar vintern och för den som skyr den. Formen är gjord av Lo
Författaren, föreläsaren och beteendevetaren Lena Skogholm har givit ut flera storsäljande böcker, och är nu aktuell med Koden till tonårshjärnan – konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog (The Book Affair). Det är en vetenskapligt underbyggd, pedagogiskt och samtidigt lättsamt skriven bok med många målande exempel. Den innehåller den senaste forskningen om tonårsh
För första gången någonsin kommer en omfattande biografi om Sveriges mest kända person – vår konung – baserad på intervjuer med kungen och hans närmaste familj. Författaren och journalisten Roger Lundgren har under tjugo års tid haft en nära relation till kungafamiljen vilket gett honom en unik position genom kriser och glädjeämnen att kunna betrakta händelser både från in- och utsidan. Kungen – 5
Hur grön kan du bli på 21 dagar? Efter framgångarna med första delen i 21 Day Challenge – KETO, lanseras nu uppföljaren – GO GREEN. I boken hjälper Ulrika dig att äta mer vegetariskt under 21 dagar – med smarta och effektiva kostscheman och välsmakande recept med mycket matglädje för en grönare vardag.
I den efterlängtade andra delen i Ulrikas nya serie med kostscheman och recept för 21 dagar v
Mästarnas mästerkock Catarina König bjuder på över 50 helt nya vardagsrecept i sin nya kokbok Vardag med guldkant som utkommer 5 september. Recepten är såväl lyxiga som enkla och snabba att laga. Fylld till brädden med matglädje och smarta tips lockar Catarina läsaren till att sätta guldkant på middagen alla dagar i veckan.
Catarinas matlagning kännetecknas av det där lilla extra som lyfter en
I oktober utkommer Charlotte Kallas självbiografi Skam den som ger sig. En ny bild träder fram av den folkkära skidstjärnan som är en av vår tids mest framgångsrika idrottsprofiler. Med egna ord berättar hon om prestationspress, rädslor och återkommande självtvivel. Om allt från tonårshäng i Pajala till dramatik bakom kulisserna under de stora mästerskapen. Medförfattare är Johan Esk, sportjournal
Katherine May kände sig in i märgen trött, och upplevde att hennes hjärna varken klarade av att hålla fokus i en konversation eller fylla i en blankett. Det skrämmande nyhetsflödet och livet efter lockdown ledde till att hon längtade efter en större mening med livet och började utforska sin själsliga hälsa. I nya boken Förtrollning som utkommer på svenska den 20 juni, berättar hon om resan tillbak
Den certifierade kost- och hälsocoachen, samt mannen bakom ett av Sveriges mest populära konton inom hälsa och livsstil på Instagram, Johannes Cullberg debuterar som författare i augusti med Ta makten över din hälsa på 12 veckor. Men det här är ingen quickfix. Det är absolut ingen bantningsbok med tuffa, tråkiga dieter. Och det är ingen träningsbok med avancerade övningar för elitidrottare. Det är
Den rikskända prästen Olle Carlsson skriver tillsammans med sin livskamrat, journalisten Fotini Carlsson, om det tidlösa ämnet kärlek. I reflektioner, personliga berättelser och med inspiration från allt mellan antiken, Bibeln och vår tids populärkulturella uttryck sätter de fingret på olika livslögner och kärlekens oanade möjligheter. Om kärlek – konsten att älska utkommer 5 april och är uppfölja
Med enkla och lättillgängliga tips och biohacks har biokemisten och författaren Jessie Inchauspé, gjort global succé – först med sitt Instagramkonto @glucosegoddess och sedan med boken Glukosrevolutionen. Sverige är inget undantag, sedan utgivningen i januari har boken legat stadigt i topp på försäljningslistorna och var – trots bokrea! – februaris mest sålda fackbok. Nu utkommer Glukosrevolutione
