Den uppochnedvända D-vitaminkartan: i Södermanland skrivs D-vitamin ut fyra gånger oftare än i Norrbotten

Trots fyra månaders vintermörker får invånare i Norrbotten D-vitamin på recept fyra gånger mer sällan än invånare i Södermanland. Det visar Tillskottsguidens analys av Socialstyrelsens läkemedelsregister 2024, och bilden går stick i stäv med hur den svenska D-vitamindebatten traditionellt sett ut.

Tillskottsguiden har gått igenom all receptbelagd D-vitaminförskrivning i Sverige från 2014 till 2024, hämtad från Socialstyrelsens statistikdatabas över utlämnade läkemedel. Resultatet visar en tydlig och oväntad geografisk gradient: ju längre söderut i Sverige, desto fler invånare får D-vitamin på recept.

År 2024 fick 260 291 svenskar D-vitamin på recept, motsvarande 24,7 patienter per 1 000 invånare. Bakom snittet döljer sig en kraftig regional skillnad:

• Södermanlands län ligger högst med 39,3 patienter per 1 000 invånare
• Norrbottens län ligger lägst med 9,5 patienter per 1 000 invånare
• Skillnaden mellan topp och botten är en faktor 4,1

"Det är paradoxalt att norra Sverige, där dagsljuset uteblir i månader om vintern, har lägst receptbelagd D-vitaminförskrivning. Det säger inte att norrlänningar har bättre D-vitaminstatus, bara att vårdens benägenhet att skriva ut tillskott på recept skiljer sig dramatiskt över landet", säger redaktionen på Tillskottsguiden.

Latitud förklarar mönstret, soltimmar gör det inte

När länen rangordnas efter geografisk latitud blir mönstret tydligt. Korrelationen mellan ett läns latitud och dess D-vitaminförskrivning är -0,61, alltså en stark negativ korrelation. Ju längre norrut, desto färre patienter per 1 000 invånare.

Soltimmar förklarar däremot ingenting. Korrelationen mellan ett läns genomsnittliga årliga soltimmar (data från SMHI, 2014 till 2024) och förskrivningen ligger nära noll (-0,09). Förklaringen är sannolikt att norra Sverige har många soltimmar sommartid men låg solhöjd vintertid, vilket gör UVB-strålningen otillräcklig för D-vitaminsyntes oavsett antal timmar.

Förklaringen sitter i vårdkulturen, inte i biologin

Receptbelagd D-vitamin fångar inte den D-vitamin som svenskar köper själva receptfritt på apotek och i hälsobutiker. Skillnaderna mellan länen kan därför spegla:

1. Olika klinisk praxis och screening. Vissa regioner mäter D-vitaminnivåer oftare och skriver ut tillskott mer aktivt.
2. Olika befolkningssammansättning. Grupper med mörkare hudpigmentering har dokumenterat högre risk för D-vitaminbrist och bor i högre grad i storstadsregionerna.
3. Lokal vana att köpa receptfritt. Där fler köper tillskott på egen hand minskar behovet av recept.

Förskrivningen har ökat 140 procent på tio år

På riksnivå har antalet patienter per 1 000 invånare som får D-vitamin på recept stigit från 10,3 år 2014 till 24,7 år 2024, en ökning på 140 procent på tio år. Det är en av de snabbast växande förskrivningskategorierna inom vitaminer i Sverige.

Bland personer 85 år och äldre får ungefär 57 av 1 000 D-vitamin på recept. Bland barn 0 till 4 år är motsvarande siffra under 1 per 1 000.

Kvinnor får mer i nästan alla åldrar

Kvinnor får D-vitamin på recept oftare än män i samtliga åldersgrupper utom de allra yngsta. Skillnaden är som störst vid 35 till 39 år: där får 34,7 kvinnor per 1 000 D-vitamin på recept mot 13,6 män, en faktor 2,5. Mönstret börjar i tonåren och jämnas ut först runt 85-årsåldern.

Topp och botten, alla 21 län 2024

Om undersökningen

Datakällor:

• Socialstyrelsens statistikdatabas (Läkemedelsregistret): https://sdb.socialstyrelsen.se/if_lak/val.aspx, uttag 2026-05-21. ATC-grupp A11CC (vitamin D och analoger).
• SMHI öppna data: https://www.smhi.se/data/meteorologi/ladda-ner-meteorologiska-observationer, solskenstid, 2014 till 2024.
• SCB, folkbokförd befolkning per län (via Socialstyrelsens datasats).

Metod: Patientantal per 1 000 invånare beräknas som unika individer som hämtat ut minst ett läkemedel inom ATC-gruppen A11CC under året, dividerat med folkbokförd befolkning i samma län vid årets slut. Riksgenomsnittet är ett befolkningsviktat medel över samtliga 21 län.

Begränsningar: Studien fångar endast receptbelagd D-vitamin. Receptfri försäljning från apotek och hälsobutiker ingår inte. Detta är centralt för tolkningen: siffrorna mäter förskrivningsbeteende, inte underliggande D-vitaminstatus i befolkningen. För att fastställa faktisk D-vitaminstatus krävs blodprovsstudier (25-OH-vitamin D), vilket faller utanför denna undersökning.

Interaktiv karta och fullständigt material: https://tillskottsguiden.se/d-vitaminkartan/

Fri återpublicering: Kartan, diagrammen och siffrorna får återpubliceras fritt i tryck och digitalt, så länge källan anges som Tillskottsguiden med en länk till tillskottsguiden.se/d-vitaminkartan/.