Slipp vårförkylningen – skippa C-vitaminerna

Dokument -

Slipp vårförkylningen – skippa C-vitaminerna

Det finns faktiskt inga bevis för att vitamin C motverkar förkylning. Däremot pekar en amerikansk studie med 19 000 deltagare på att vitamin D stärker immunförsvaret. Vår viktigaste källa till D-vitamin solen (75 %), fet fisk och berikade mejeriprodukter. En riktig hälsolunch är alltså en portion sushi och en stund i solariet. Ljuset från röret i ett solarium är lika bra som den riktiga solen.
go to media item
Licens:
All rights reserved
Innehållet får bara användas av Mynewsdesk. Det är alltså inte tillåtet för någon annan att ladda ner, kopiera, sprida eller på annat sätt använda Innehållet (annat än för privat bruk i den mån det följer av lag).
Filformat:
.pdf

Relaterat innehåll

Slipp vårförkylningen – skippa C-vitaminerna

Det finns faktiskt inga bevis för att vitamin C motverkar förkylning. Däremot pekar en amerikansk studie med 19 000 deltagare på att vitamin D stärker immunförsvaret. Vår viktigaste källa till D-vitamin solen (75 %), fet fisk och berikade mejeriprodukter. En riktig hälsolunch är alltså en portion sushi och en stund i solariet. Ljuset från röret i ett solarium är lika bra som den riktiga solen.

Fyll i din epostadress för att följa Ultra Tan AB

När du väljer att skapa ett konto och följa ett nyhetsrum kommer dina personuppgifter behandlas av oss och av ägaren av nyhetsrummet för att du ska kunna motta nyheter och uppdateringar enligt dina bevakningsinställningar.

För att läsa mer om detta, var vänlig läs vår Integritetspolicy som berör vår behandling av dina personuppgifter, och Integritetspolicy för Contacts som berör behandlingen av dina personuppgifter från ägaren av nyhetsrummet du följer.

Vänligen notera att våra Användarvillkor gäller alla våra tjänster.

Du kan dra tillbaka ditt samtycke när som helst genom att avregistrera dig eller genom att ta bort ditt konto.
Kolla din inkorg

Mejl skickat till __email__. Klicka på länken i mejlet för att följa Ultra Tan AB.

Okej