Premiär för Footballates - ett nytt Lefterow koncept

Lefterow utvecklar unika koncept för träning inom yoga, pilates, meditation, dans och wellness. Yogalates förenar det bästa av två världar, yoga och pilates. Lefterow har tidigare bl.a. utvecklat Yogalates, Yogalatescircle och senast Yogalatesair. I en ny serie av koncept integreras nu Yogalates med idrott.

Footballates lanseras fredag den 29 augusti kl. 10.00 på Skandinaviska Idrottsmässan i Malmö, där Annette Lefterow är en av mässans wellness- och hälsoambassadörer.

Övningarna är utvecklade i nära samarbete mellan Annette Lefterow och fotbollsprofilen Victoria Sandell Svensson.

Footballates bygger styrka, balans och smidighet i kropp, tanke och själ. Träningen integrerar snabba och långsamma rörelser, explosivitet och stillhet samt andningsövningar som ger fokus, närvaro och mental styrka.

Lefterow har inlett ett samarbete med företaget ProlympiaAkademin, där Footballates blir ett av flera gemensamma projekt för att främja hälsa och idrott med nya, innovativa grepp.

Footballates är ett koncept för fotbollstränare som vill variera träningen med fysisk yoga, effektiv pilates och mindfulness. Konceptet finns anpassat för gruppträning på gym.

Det finns även en serie övningar för hemmaträning som kan utföras i en m-station Talent från Munin Sports.

Licens- och ledarutbildningar startar upp hösten 2014. Footballates lanseras på träningsmarknaden i början av 2015.

Läs mer om Lefterow på www.lefterow.com

Läs mer om Idrottsmässan på www.idrottsmassan.se 

Läs mer om Prolympia på www.prolympiaakademin.se

Läs mer om Munin Sports på www.muninsports.com