moving-Feel-Good-Tipp der Woche: Plätzchenzeit

Weihnachtszeit ist Plätzchenzeit – überall stehen lecker aussehende kleine Verführer, die i.a. ebenso gut schmecken wie sie aussehen. Warum Sie dies nur in Massen genießen sollten hat mit dem Cholesterinspiegel zu tun.
Cholesterin ist eine fettähnliche Substanz, die lebenswichtig für den Menschen ist, da sie u.a. für die Produktion von Gallensäure, Vitamin D, bestimmten Hormonen und für viele Stoffwechselvorgänge im Gehirn gebraucht wird. 

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