Pressemitteilung -
Wie man Schmerzen in den Griff bekommt
Verlag Das Beste präsentiert neuen Ratgeber – „Endlich ohne Schmerzen“ erklärt Ursachen und gibt Behandlungstipps
Schmerzen beeinträchtigen die Lebensqualität – egal ob der Kopf, der Rücken oder die Gelenke wehtun. Der neue Ratgeber Endlich ohne Schmerzen aus dem Verlag Das Beste hilft Betroffenen, Schmerzen besser in den Griff zu bekommen. Das Buch erklärt auf mehr als 300 Seiten die Ursachen, zeigt wie der Mensch Schmerzen wahrnimmt und gibt wertvolle Tipps zur Behandlung. Neben schulmedizinischen Erkenntnissen und Maßnahmen werden auch alternative Therapien, Hausmittel und Anleitungen zur Selbsthilfe vorgestellt. Wer zum Beispiel unter Spannungskopfschmerzen leidet, kann versuchen diese durch Akupressur oder Wärme zu lindern, indem er die fleischige Gewebefalte zwischen Daumen und Zeigefinger massiert beziehungsweise eine Wärmekompresse in den Nacken legt.
Im Hauptteil des Buchs werden – nach Körperregionen geordnet – für jedes Leiden die unterschiedlichen Möglichkeiten der Diagnose und Behandlung leicht verständlich erläutert. Darüber hinaus gibt Endlich ohne Schmerzen einen Überblick über rezeptfreie Schmerzmittel und enthält einen Extrateil mit zahlreichen detailliert bebilderten Dehn- und Kräftigungsübungen, die Beschwerden vorbeugen und manche Schmerzen lindern können. Tabellen zum Ausfüllen unterstützen bei der Dokumentation und der Optimierung der Behandlung. Bestellbar ist das neue Buch aus dem Verlag Das Beste exklusiv unter readersdigest-shop.de
Endlich ohne Schmerzen
336 Seiten
Format 19,7 x 25,4 cm
ISBN 987-3-95619-330-9
Preis: 39,99 Euro
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Themen
- Literatur
Die Verlag Das Beste GmbH ist eine Tochtergesellschaft des spanischen Direktmarketing-Unternehmens CIL. In der Schweiz und in Österreich ist der Verlag mit eigenen Niederlassungen vertreten. Der Grundstein für die Gesellschaft mit Sitz in Stuttgart wurde 1948 gelegt. Dort erschien im selben Jahr die erste Ausgabe des internationalen Magazins Reader's Digest mit dem Titel Das Beste aus Reader’s Digest auf Deutsch. Seitdem hat der Verlag sein Programm stetig und erfolgreich erweitert. Heute entwickelt und vertreibt das Unternehmen Zeitschriften, Bücher, Musikprogramme und Videos bzw. DVDs sowie Produkte rund um das Wohlbefinden.
