Runners First: SportScheck RUN in Köln ist mit neuer Strecke und neuem Konzept am Start

Dieses Jahr kämpfen die Läufer des SportScheck RUN in Köln mit neuen Shirts auf neuer Strecke um neue Bestzeiten. Unter dem Motto „Runners First“ sorgen Fans, Pacemaker und viele Aktionen rund um die Sportler am 1. Juli für beste Stimmung am Rhein.

Als Karnevalsstadt kennen sich die Kölner bestens mit guter Stimmung aus. Das haben sie schon bei den vier bisherigen Stadtläufen bewiesen. Doch am 1. Juli können Läufer und Fans noch einmal beweisen, dass Köln Stimmungshochburg Nummer 1 ist. Denn der SportScheck RUN 2018 stellt die Sportler mit dem Motto „Runners First“ noch mehr in den Mittelpunkt und heizt die Stimmung auf der Strecke weiter an. Rund 2.000 Teilnehmer werden von ihren Fans entlang der neuen Strecke am Rhein angefeuert. Dank Partner Under Armour gibt es in diesem Jahr eine Neuauflage des legendären Stadtlaufshirts.

Profi-Training für die optimale Vorbereitung

Sonntagvormittag treffen sich alle Läufer für die drei Distanzen im Start- und Zielbereich auf dem Rheinboulevard. Davor heißt es: trainieren, trainieren, trainieren. SportScheck stellt vorab viele Profi-Tipps und hilfreiches Know-how via Social Media zur Verfügung. Vier Wochen vor Startschuss beginnt das Garmin-Lauftraining, bei dem sich die Teilnehmer noch einmal den letzten Schliff holen können. Von Kräftigungsübungen über Laufstilverbesserung bis hin zum Thema „Laufen mit Herzfrequenz & GPS“ bekommen sie hier persönlichen Support für ihren RUN.

Allround-Support bei jedem Schritt

Vor dem Startschuss geht das umfassende Coaching weiter: Ein gemeinsames Warm-Up von Under Armour sorgt für die richtige Lauftemperatur. Auf der Strecke sorgen Pacemaker für das nötige Durchhaltvermögen und pushen die Läufer zu persönlichen Bestzeiten. Im Start- und Zielbereich sowie auf der Strecke gibt es reichhaltige Verpflegung für den Energienachschub: Bio-Bananen von Uurú, Erdinger Alkoholfrei sowie ein isotonisches Sportgetränk von AA Drink.

In der Cheering Zone entlang der Strecke warten die Fans auf ihre Stars und jubeln was das Zeug hält – die beste Unterstützung für jeden Sportler.

Das neue Schwarze auf dem roten Teppich

Geschafft! Nach 10, 5 oder 2,3 Kilometern ist die Strecke bezwungen und die Läufer können sich im Ziel von Freunden und Familie feiern lassen. Anschließend geht es zur Medaillen-Verleihung auf den Red Carpet und zum Fotoshooting vor die „Medal-Wall“, wo die Läufer in der schwarzen Neuauflage des legendären Stadtlaufshirts posen können. Der schnellste Läufer über 10 Kilometer erhält zusätzlich einen Pokal und darf sich von nun an „Stadtmeister Köln“ nennen. Los geht’s um 10:30 Uhr mit dem DAK Kids RUN für die Nachwuchs-Stars bis einschließlich 12 Jahre. Eine halbe Stunde später fällt der Startschuss für die 5-km-Läufer und um 12:30 Uhr folgen die Teilnehmer für den 10-km-RUN.

Neue Laufstrecke rund um den Rhein

Dieses Jahr starten die Läufer ihren 5-km-Rundkurs auf dem Rheinboulevard und laufen auf beiden Seiten des Flusses. Zunächst geht es am Ufer entlang bis zum Rheinpark, einmal um den Tanzbrunnen herum und zurück zur Hohenzollernbrücke. Hier müssen die Läufer richtig Speed geben, denn auf der 1,6 Kilometer langen Strava Meile erfolgt eine Sonderwertung mit tollen Überraschungspreisen. Die Kinder laufen anschließend zurück zum Rheinboulevard, während die Erwachsenen über die Hohenzollernbrücke auf die andere Rheinseite wechseln, dort am Groß St. Martin vorbeikommen und über die Deutzer Brücke zurück zum Rheinboulevard laufen. Die 10-km-Läufer müssen die Runde doppelt absolvieren.

Startplätze per Online-Anmeldung – solange der Vorrat reicht

Am 30. Juni ist Deadline für die Anmeldung zum SportScheck RUN 2018 in Köln. Bis dahin können sich Läufer ganz einfach auf www.sportscheck.com/run eintragen. Freie Plätze werden am nächsten Tag bis eine Stunde vor Startschuss noch im Start- und Zielbereich auf dem Rheinboulevard vergeben.

Über die Laufserie

Bereits 1979 begann die Erfolgsgeschichte der SportScheck-Läufe in München. 40 Jahre später zählt die Mutter aller Laufserien deutschlandweit 17 Stationen, über 80.000 Teilnehmer, tausende Zuschauer am Streckenrand und ist aus keinem Laufkalender mehr wegzudenken.