Blogindlæg -

Er dit nytårsfortsæt at træne mere?

Vi kender det alle. Det er drømmen over dem alle at kunne starte på et nyt år med nye og sunde vaner. Men det behøver slet ikke være svært at trække i løbeskoene, og du kan sagtens bryde den negative spiral, så du ender med at sidde og trippe sidst på eftermiddagen efter at komme ud og få brændt noget krudt af.

Træning giver overskud

Når du træner, får du nemlig automatisk mere overskud til andre ting i hverdagen, da hjernen belønner dig med endorfiner – også kendt som lykkehormonet. Det giver et smil på læben, holder humøret højt og giver dig en god kontakt til din krop. På den måde føles det lidt bedre at være dig, og du kan samtidig tillade dig at nyde den søde dessert uden at få dårlig samvittighed.

Start med udstyret

Selvom tro kan flytte bjerge, starter den gode træning med den rigtige udstyr. Vælg materialer og pasform alt efter, hvilken træningsform du dyrker mest. En stabiliserende sports-bh til løberen, tights uden generende syninger og lommer til yogien og en sweatshirt til dig, der går til og fra træningscenteret.

Sports BH fra H&M
til 129,-

Træningstights fra H&M
til 179,-

Træningstop fra H&M
til 199,-

Træningsbukser fra H&M
til 249,-

Træningstop fra H&M
til 79,95 kr.

Træningsshorts fra H&M
til 79,95 kr.

Træningstrøje fra H&M
til 179,-

Sweatshirt fra H&M
til 349,-

Sports-bh fra H&M
til 129,-

Træningstights fra H&M
til 179,-

Træningstop fra H&M
til 149,-

Træningstights fra H&M
til 249,-

Emner

  • Detailhandel

Kategorier

  • mode
  • inspiration
  • detail
  • shopping

Relateret materiale

Forårets tendenser

De sidste udsalgsvarer er på vej ud ad døren og gør dermed plads til en helt ny sæson. Ligesom det plejer. Men en ny sæson betyder også nye tendenser, en ny forståelse for det moderne og nye IT-items, du måske ikke havde set komme. Vi har udvalgt 3 dominerende tendenser for forårssæsonen anno ’19, som du skal holde øje med og allerede nu kan integrere i din garderobe.

På tur med en ægte shopaholic

Mød Mads Nikolaj, som fortæller og viser sin personlige stil, som er meget klassisk og amerikansk-sporty. Mads Nikolaj er vild med at skeje sig lidt ud med farver og sjove detaljer.

Trænger du også til forkælelse?

Musik. Morgenyoga. Store mængder c-vitamin. Der er mange måder, du kan gøre noget godt for dig selv. For nogle er selvforkælelse en stor friskpresset appelsinjuice. For andre er det at lade tankerne flyve væk, mens benene står solidt plantet på yogamåtten. Her er 8 favoritter, der emmer af lykke og selvforkælelse.

Sæsonens fineste ruskindstasker

Ruskind er det perfekte materiale til efterårets nye stil. Med sit rustikke look fra overfladens farvespil, er det som skabt til at give din trenchcoat lidt ekstra kant. Og i denne sæson er farver stadig et kæmpe hit, så vær ikke bange for at kaste dig over rød, blå, gul eller noget helt fjerde. Det gør kun humøret bedre på grå regnvejrsdage.

Kom godt igang med løb

Har du også et mål om at begynde at løbe? Det er også ekstra oplagt, nu hvor de vinterlige dage med frost og kulde er talte. For når fuglene kvidrer løs i de friske og lyse morgentimer, er det næsten også umuligt at blive liggende under dynen.