Mindfulness - Retreat for afhængige og pårørende

Dato 11 August 2017 18:00 – 13 August 2017 13:00

Sted Danakilde, Rørbækvej 13, 7223 Give

Få mulighed for at komme ud af hverdagen i unikke naturomgivelser, slip stress og spændinger i krop og sind, og lær mere, om hvordan du selv derhjemme kan øve i at skifte gear, slippe stress, og få mere livskvalitet og sindsro. Indhold: Indføring i mindfulness - øvelser - vandretur - stilhed - økologisk mad - samvær Vores erfarne instruktør, Susanne Lifschitz, guider dig kyndigt gennem kurset

Kategorier

  • slip stress
  • ro og stilhed
  • retreat
  • mindfulness
  • livskvalitet

Kontakt

Ingeborg Gorst-Rasmussen

Pressekontakt Koordinator Tværgående opgaver i organisationen 70204080