Høysensitiv: - Foreldre påvirker barnas fremtid

NY BOK: Elaine Aron "Særlig sensitive barn"

- Det er først og fremst foreldrene som påvirker om et barns høysensitivitet blir en fordel eller en belastning for dem senere i livet, skriver psykolog og ekspert i høysensitivitet Elaine Aron.

 «Særlig sensitiv», hennes pionerverk om høysensitivitet kom på norsk fjor. Denne gangen handler
det om de høysensitive barna og hvordan forstå og forholde seg til dem som forelder.

- Hvis du ønsker å ha et eksepsjonelt barn, må du være villig til å ha et eksepsjonelt barn, skriver Aron.

Her er tre tegn på at barnet kan være høysensitivt:

- Han eller hun reagerer tilsynelatende på alt mulig - klær som klør, ulike smaker, høye lyder eller endring i rutinene.

- Har livlige drømmer, blir engstelig av skumle filmer eller er nervøs foran nye situasjoner. 

 - Blir lett såret, tåler kritikk dårlig og er ivrig etter å gjøre alt helt riktig.

Rundt 15-20 prosent av befolkningen, det vil si ca 750 000 nordmenn, er høysensitive. De har et mer følsomt nervesystem en folk flest, blir mer påvirket av omgivelser og stemninger og bearbeider inntrykkene de får på et dypt plan.

Mange av dem bruker dette til sin fordel i yrker som er kreative, går i dybden eller ved å uttrykke seg innen ulike kunstformer.

Høysensitivitet er likt fordelt mellom voksne og barn, kvinner og menn. Det er ikke en sykdom, men en medfødt del av personligheten.

«Særlig sensitive barn» beskriver hva høysensitivitet hos et barn innebærer og gir praktiske råd til hvordan foreldre kan håndtere situasjoner i hverdagen. Her finnes også et eget kapittel om den høysensitive tenåringen.

Elaine N. Aron er spesialist i klinisk psykologi og regnes som pioneren innen forskning på
høysensitivitet. Hun arbeider i San Francisco og New York.

Kontakt: Informasjonsavdelingen i Cappelen Damm. Kristine Kleppo kristine.kleppo@cappelendamm.no tlf: 21 61 75 86 /47 37 41 23