Skip to main content

Mor og datter trening - økt energi og treningsglede

Nyhet   •   mai 31, 2016 11:36 CEST

Mor og datter trening med Personlig trener

På Stamina Ålesund har vi kjørt i gang et mor og datter prosjekt med varighet i 8 uker (uke 21 til 28). Hensikten med prosjektet er å måle effekten av trening ved hjelp av en Personlig Trener (PT). Fokus er treningsglede og økt energi som følge av at man får hjelp til å kommer i gang med trening. I tillegg ser vi på om dette kan øke samholdet mellom mor og datter. Deltagerne tilbys 8 uker gratis PT (personlig trening), kroppsanalyse (før og etter),  samt ett års påfølgende gratis trening for å opprettholde gode vaner etter endt prosjekt. Prosjektet startet i uke 21 og varer t.o.m. uke 28, og er et samarbeid med Radio Ålesund.

Kommentarer (0)

Legg til kommentar

Kommentar

By submitting the comment you agree that your personal data will be processed according to Mynewsdesk's <a href="http://www.mynewsdesk.com/no/about/terms-and-conditions/privacy_policy">Privacy Policy</a>.