12 otippade sätt att hålla nyårslöftet med hjälp av friskvårdsbidraget

Är ditt nyårslöfte att sluta röka, ta tag i träningen eller umgås mer med nära och kära? Februari är ofta den månad då motivationen tryter och nyårslöftet utmanas på riktigt. För att enklare hålla löftet kan du börja med att undersöka om du är en av de 2,7 miljoner svenskar som får friskvårdsbidrag. 77 procent av alla som får friskvårdsbidrag använder det till gymkort eller gruppträning, men möjligheterna är betydligt fler än man kan tro.

- Idag kan friskvårdsbidraget användas till allt från cirkusträning till sluta röka-kurser och MMA, säger Leo Heijbel, Marknadschef på Benify.

Nu har Benify, som administrerar och utvecklar personalförmåner, tagit fram en lista på 12 otippade friskvårdsaktiviteter som hjälper dig att hålla ditt nyårslöfte.

För dig som vill imponera på vännerna:

• Parkour
• Kyodo (Japansk bågskytte)
• Cirkusträning

För dig som vill bli stark:

• MMA
• Xtremefit bootcamps
• Becore

För dig som vill stressa mindre:

• Regndroppsterapi (En form av massage)
• Solljusbehandling
• Infrabastu

För dig som vill äta hälsosammare:

• Lifesum (Kost- motionsrådgivning)
• Ayurvedisk konsultation (Hälsorådgivning)
• Matdagboken

Har du frågor om friskvårdsbidrag eller vill veta mer om Benify?
Leo Heijbel, Marknadschef Benify, leo.heijbel@benify.com, +46 70 046 03 19