Heta bastuupplevelser och nyttig mat i kvällens avsnitt av Halv åtta hos mig.

Linda Myrberg, spakonsult och holistisk hälsoexpert - har över 25 års erfarenhet av mat, spa, träning och hälsa. Hon är både utbildad dansare, kinesisk akupunktör och spa chef.

Intresset för ren och hälsosam mat har följt med Linda i många år och hon utvecklar ständigt nya nyttiga recept som hon använder på sina hälsoevents. I 2016 lanserade hon 9 nya bärpulver produkter samt Collagen Premium+ under varumärket NORDIC SUPERFOOD by Myrberg.

Myrberg har medverkat som expert, bloggare och skribent för olika tidningar och TV. Hos tidningen Hälsa och Fitness har sin hon sin egen blogg där hon delar med sig av sina hälsotips, spa- och träningsupplevelser.

Linda har bred erfarenhet av att undervisa, coacha och ge andra insikter i hur man bäst skapar ett liv fyllt av hälsa och välbefinnande ur ett holistiskt perspektiv.

Målet är att visa vilka hälsoeffekter näringsrik mat, bastubad, träning och rätt tankar kan ge kroppen, och hur man uppnår vitalitet och behåller energin livet ut.

- Varför medverkar du i Halv åtta hos mig"

"Jag blev kontaktad av redaktionen, som hade blivit tipsad om mig. jag tänkte att det lät som en superkul grej att göra. Då får jag möjlighet att visa min typ av matlagning"

 - Och vad är det?

"Jag är varken vegetarian eller asketisk på något sätt, men älskar ren och nyttig mat. Men det måste SMAKA gott och mycket. Jag vill visa att glutenfri, laktosfri och sockerfri mat, kan göras otroligt gott, lätt och spicy. Och så smyger jag in lite härliga shots med mina egna produkter så klart"

 - Vad får vi mer se?

"Ha, ha jag vet ju inte än, vi får inte se programmet innan sändning. Men det blir bastu, sång och säkert pinsamma kommentarer - usch lite nervöst!"

 - Hur vill kombinera dina breda kunskap om både spa, hälsa, mat och träning?

"Åh, drömmen är att få göra ett eget TV -program omkring hälsa för hela familjen. Jag hade ett eget TV program i Danmark, när jag bodde där och det är fantastisk kul att kunna använda min tidigare karriär som artist och kombinera med nyttig kunskap. Jag älskar att stå på scen med ett meningsfullt budskap. Och på TV når man många på en gång"

Linda Myrberg är först ut i kvällens program ( 8 maj ) som sedan följer de fyra Göteborgs deltagarna under hela veckan.