Vården för diabetiker varierar

Skillnaden på vården kan variera i vårt avlånga land. Detta har Jan fått erfarit, som har haft diabetes i tio år. Först fick han diagnosen diabetes typ 1 och efter att ha gått ner 30 kilo fick han diagnosen typ 2.

- Det var troligtvis en felbedömning från början, i och med att man inte kan bli fri från diabetes typ 1, säger Jan.

Jan, 71 år, insjuknade i lunginflammation för tio år sedan som därefter utvecklades till blodförgiftning. Efter tio dagar på sjukhuset togs det ett blodprov på honom där diagnosen diabetes typ 1 angavs. Under de tio åren som Jan har gått hos läkare har han aldrig fått några kostråd eller några riktlinjer gällande motion och vikt. När han påpekade för läkaren att han tyckte att han hade blivit tjock svarade läkaren; ”Det behöver du inte oroa dig för, det blir man när man har diabetes” Han vägde då 110 kilo.

Med två kontroller om året har han under sina tio år inte fått någon remiss till någon dietist eller fått några direktiv gällande kost, motion och vikt.
- Jag tycker så klart att det är konstigt. Var mina blodsockervärden för höga så skrev han bara ut mer medicin, förklarar Jan.

Foto: Ann Fogelberg

Från typ 1 till typ 2
Genom rekommendationer av vänner blev han tipsad om Bülow Clinic. Han vände sig dit och gick, genom deras kostråd, ned 30 kilo på ett halvår. Så när det åter var dags med ett läkarbesök konstaterade läkaren att han hade gått ner i vikt varpå han ville ta ett nytt blodprov på Jan. Då fick han diagnosen diabetes typ 2.
- Det var troligtvis en felbedömning från början, i och med att man inte kan bli fri från diabetes typ 1, säger Jan.
Jan kollar sitt blodsocker två till tre gånger per dag och har alltid tagit sprutor för sin diabetes men har också varit utan sitt insulin kvartalsvis då han har haft perfekta värden. Så i dag tar han bara insulin vid behov när han märker att han har dåliga värden. Oftast ligger hans blodsockervärden på 5,5 till 7, men om det behövs så kompletterar han med små doser insulin.
Även hans blodtryck ligger på en bra nivå vilket har gjort att han slutat med sin blodtrycksmedicin.

Äter mycket kött
Gällande kosten väljer Jan gärna GI-metoden och har valt bort bröd, potatis, pasta och ris. Han väljer även bort godis och glass men unnar sig en god middag emellanåt, vilket då märks på hans värden.
- Äter jag något olämpligt så sticker mitt blodsocker, fortsätter Jan.
Han dricker heller ingen läsk eller alkohol.
Frukost, lunch, middag och någon gång, när han hinner, ett mellanmål på eftermiddagen. Till frukost blir det ofta ett äpple, till lunch en räksallad eller ägg och bacon och till middag gärna en biff med stekta tomater.
- Jag äter mycket kött som till exempel rostbiff, men även omeletter, skinka, korv, skaldjur och fisk.
På Jans tallrik blir det oftast 50 % grönsaker och gärna en frukt som mellanmål.
Jan har olyckligtvis inte fått någon bra läkarvård och känner att han inte fått den hjälp han har behövt utan har istället fått leta rätt på vad som har varit bäst för honom.
- Det handlar om att ifrågasätta sin läkare. För det råder en total brist på kostråd i dag enligt min erfarenhet. När du mår allmänt bra så mår din diabetes bra, avslutar Jan.

Text och foto: Ann Fogelberg samt Pixabay

Vad ska man äta när man har diabetes typ 2? Det finns så klart olika koster för olika individer, som medelhavskost, LCHF, GI, paleolitisk kost, 5:2 och 8/800. Vi på Diabetes Wellness Sverige vill att du ska ha ett så bra liv som möjligt och välja den kost som passar och fungerar bäst för just dig. Rådfråga alltid din vårdcentral vilken diet som är bäst för dig.
_____________________________________________________________

Insamlingsstiftelsen Diabetes Wellness Sverige är en stiftelse som grundades 2006 i Sverige. Stiftelsens syfte är att samla in pengar till diabetesforskningen och sprida kunskapen om diabetes till allmänheten. Sedan starten har Diabetes Wellness Sverige skänkt ca 80 miljoner kronor till diabetesforskningen. Insamlingsstiftelsen ingår i ett nätverk av organisationer i flera länder som tillsammans stöttat forskning som syftar till att hitta ett botemedel mot diabetes och har ett 90-konto sedan 2007, 900116-5. www.diabeteswellness.se